32,5 persen kacang terdiri dari protein dan bisa menjadi sumber nutrisi bagi mereka yang diet untuk menurunkan berat badan.
3. Kacang basil
Kacang basil memiliki serat dan protein tinggi, selain itu ada banyak mineral yang dibutuhkan dan penting untuk penurunan berat badan.
Kacang basil sangat baik jika dicampurkan ke dalam menu makanan kita untuk menurunkan berat badan.
Baca Juga: Fitofarmaka Sudah Teruji Klinis, IDI dan Dexa Medica Gelar Seminar di 6 Kota
4. Kacang pistachio
Pistachio membuat kita kenyang lebih lama dan hal ini penting untuk penurunan berat badan.
Kacang ini juga bisa dijadikan camilan yang tepat untuk di kantor, bepergian, atau untuk menonton film.
Bagaimana Sahabat NOVA? Ingin mencoba ngemil 4 kacang tersebut untuk turunkan berat badan? (*)
| Penulis | : | Widyastuti |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR