Intip Rahasia Diet Kahiyang Ayu, Turun Berat Badan Sampai 30 Kilogram!

NOVA.id - Heboh! Banyak orang kepo soalKahiyang Ayu turun berat badan 30 kg!

Bukan apa-apa, pasalnya putri satu-satunya dari Presiden Joko Widodo ini sudah turun berat badan sampai 30 kilogram tahun lalu.

Hal ini ia bagikan di unggahan Instagramnya, tak ayal banyak warganet yang penasaran apa rahasia diet Kahiyang Ayu turun berat badan 30 kg.

Tentu hampir banyak perempuan memimpikan tubuh yang langsing dan proporsional.

Makanya banyak dari kita yang rela untuk melakukan diet agar mencapai berat badan yang diinginkan.

Khususnya di awal tahun seperti ini, bisa turun berat badan menjadi salah satu resolusi yang selalu hadir.

Toh banyak juga yang berhasil, seperti yang dirasakan oleh Kahiyang Ayu.

Dalam unggahannya di akun Instagram pada Minggu (31/12/2023) kemarin, istri Wali Kota Medan, Bobby Nasution itu mengungkap, bahwa program diet yang ia jalani berlangsung selama tahun 2023.

“Kalo ditanya, di tahun 2023 apa yg tercapai ? Jawabannya berhasil diet !! Udah turun brp kg emangnya ? Alhamdulillah udah turun 30kg (sebuah prestasi dalam hidup)” tulisnya.

Kahiyang Ayu pun mengungkapkan kenapa dirinya menjalani diet.

Sebab, kata dia, dirinya capek dengan hinaan orang karena memiliki badan yang gemuk.

Baca Juga: Cocok Jadi Pengganti Nasi, Seminggu Turun Berat Badan 5 Kg Gara-Gara Rutin Makan Sayur Ini

Bahkan, kata Kahiyang, body shaming diterimanya dari orang yang kenal ataupun tidak.

Kahiyang mengungkapkan bahwa pernah ada di fase nyaman dengan tubuh gemuknya.

Namun pada akhirnya, perempuan asal Solo itu kesal juga melihat timbangan yang semakin hari terus naik.

“Pernah di fase ya karena aku nyaman dengan badan gemoyku, jadi kenapa harus diet ? Tapi pada akhirnya stres juga ngeliat timbangan yang makin hari makin ke kanan,” bebernya.

Lantas apa rahasia diet Kahiyang Ayu?

Ia mengungkapkan rahasia cara diet nya yang berhasil menurunkan berat badan hingga 30 kg.

Kata Kahiyang, bagian yang tersulit ialah mengumpulkan niat diet agar konsisten.

Ibu tiga anak itu mengaku butuh lima tahun untuk mengumpulkan niat diet.

“Kalo ditanya, dietnya susah ngga ? Jawabannya sih enggak. Yg susah itu NYARI NIAT BUAT DIET DAN KONSISTEN BUAT DIET !!! Aku butuh 5th buat mencari niat,” bebernya.

Ia pun menjelaskan, bahwa cerita ini ia tulis hanya untuk berbagi, bukan untuk pamer atau menghina, karena yang lebih penting adalah tubuh yang sehat mencintai diri sendiri.

Jadi, itulah rahasia diet Kahiyang Ayu, mau coba juga? (*)

PROMOTED CONTENT