Suka Bekerja dari Tempat Tidur? Berikut 4 Cara Mengoptimalkan Bekerja dari Kasur

Nova.id - Bekerja dari rumah kini menjadi impian banyak pekerja di sekitar ibukota.

Kini, jumlah tenaga kerja remote global telah meningkat. Ketika seseorang bekerja secara remote, mereka dapat bekerja di mana saja, kapan saja.

Tidak dapat dimungkiri, salah satu tempat kerja favorit kebanyakan pekerja remote adalah tempat tidur.

Ketika beberapa orang berkata bahwa bekerja dari tempat tidur tidaklah sehat untuk tubuh kita, nyatanya ada beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk meminimalkan dampak buruknya.

Dilansir dari architecturaldigest.com (19/03/2020), berikut adalah beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengoptimalkan bekerja dari tempat tidur.

1. Sandaran punggung ergonomis

Pembelian pertama dan terpenting yang harus dilakukan adalah mencari sesuatu untuk menopang punggung yang bukan sekadar selimut. 

Nyatanya, kemiringan bertahap akan membantu mengatasi sakit punggung dan leher, gejala yang tak terhindarkan dari bekerja secara horizontal. 

Sembunyikan saja di lemari ketika kita selesai menggunakannya.

2. Permukaan yang lebih kokoh

Setelah punggung sudah disangga dengan benar, kita membutuhkan permukaan untuk dikerjakan yang tentunya bukan paha kita. 

Meja tempat tidur tidak hanya akan menjaga komputer dan perangkat lain tetap bagus dan stabil, tetapi juga akan meningkatkan pandangan kita, mencegah kita membungkuk di atas layar selama berjam-jam.  

3. Penyimpanan benda pribadi

Saat kita sudah siap untuk bekerja, akan meresahkan jika kita meninggalkan barang-barang yang kita butuhkan untuk bekerja jauh dari jangkauan. 

Masuk dan keluar dari meja tempat tidur setiap menit adalah yang terburuk, itulah sebabnya langkah yang dapat kita buat adalah mengamankan peralatan tulis, buku catatan, dan perlengkapan lainnya dalam jangkauan tangan terlebih dahulu. 

PROMOTED CONTENT