Untuk kebanyakan perempuan, ada dua jenis orgasme yang biasanya kita ketahui, yaitu orgasme yang terjadi begitu saja.
Dan yang kedua orgasme yang muncul setelah stimulasi mencapai klimas.
Namun, sebenarnya ada berbagai jenis orgasme lainnya, lo.
Apalagi jika kita dan pasangan sudah lama tak berhubungan intim, mencapai orgasme menjadi hal yang menakjubkan.
(Baca: Wow! 7 Dari 10 Wanita Capai Orgasme Berulang Kali Saat Berhubungan Intim)
Mau merasakan sensasi 'klimaks' dengan maksimal?
Mari ketahui cara mencapai orgasme yang tak terlupakan ini:
1. Finally Orgasme
Orgasme jenis pertama ini tak muncul begitu saja, melainkan setelah beberapa saat stimulasi baru orgasme bisa diperoleh.
Untuk mencapai orgasme ini, perlu ada stimulasi dengan sabar dan tenang tanpa terburu-buru.
Tapi faktanya, perempuan hanya memiliki 32 persen kemungkinan mencapai klimaks jika belum pernah berhubungan sama sekali dengan pasangan.
Dan 51 persen kemungkinan klimaks apabila perempuan pernah berhubungan seks dengan pasangans 5-6 kali sebelumnya.
Untuk itu, beri stimulasi bisa menggunakan jari atau vibrator pada klitoris.
Selain itu, fokus pada pernafasan, dan nikmati momen saat bersentuhan dengan kulit tubuh pasangan.
Atau cara lain, denagn melakukan gerakan ritmis yang kelamaan akan mengantar kita pada klimaks, seperti yang disebutkan dalam penelitian dari Northwestern University.
(Baca: Agar Seks Makin Panas, Minta Tangan Suami 'Bermain' di 6 Bagian Tubuh Ini)
2. LTR Orgasme
Orgasme ini akan mudah dicapai bagi pasangan yang memiliki kedekatan emosional dan seksual.
Menurut Tina Schermer Sellers, Ph.D., founder Northwest Institute on Intimacy, Seattle, ketika kita bisa mencapai orgasme ini dengan pasangan, kedekatan kita akan semakin kuat, baik secara emosional maupun seksual.
Untuk mencapai orgasme ini, lakukan kombinasi stimulasi pada klitoris dan G-spot, atau beri tekanan pada suami dengan lembut ketika dia sedang melakukan oral.
(Baca: 10 Hal yang Jangan dan Harus Dilakukan Saat Oral dalam Berhubungan Intim
3. Casual-Hook Up Orgasme
Orgasme jenis ini biasanya terjadi pada pasangan yang tak memiliki komitmen.
Biasanya pasangan ini akan lebih mencari kepuasaan seksual satu sama lain.
Untuk mencapai orgasme ini, tak perlu takut bereksperimen dengan tubuh pasangan.
Kesempatan untuk mencapai orgasme berkali-kali pun juga besar.
Dari sebuah penelitian ditemukan bahwa 12 persen perempuan yang melakukan cara ini akan mendapatkan orgasme setelah berhubungan seks sekitar 1 jam.
(Baca: Mencukur Bulu Kemaluan Sebelum Bercinta Ternyata Tingkatkan Kepuasan Seks Suami)
4. Orgasme Setelah Melahirkan
Melewati masa kehamilan hingga proses persalinan yang begitu melelahkan rasanya membuat nafsu seks kita semakin menurun.
Namun, sebenarnya gairah seks kita dan pasangan masih bisa dibangun, lo.
Menurut terapis seks bernama Ashley Grinonnau-Denton, kontraksi vagina saat orgasme akan menguatkan otot pelvic yang terpengaruh karena kehamilan dan melahirkan.
Selain itu, oksitosin yang dikeluarkan saat orgasme akan membantu kita mengurangi sakit pasca melahirkan.
(Baca: Ini Sebabnya Hubungan Seks Lebih Nyeri Setelah Melahirkan)
Untuk mencapai orgasme ini, direkomendasikan untuk sabar setidaknya hingga 6 bulan setelah melahirkan agar tubuh kita benar-benar siap.
Selain itu, siapkan pula lubrikan, mengingat setelah melahirkan vagina kita akan lebih kering daripada sebelumnya.
5. Experienced Orgasme
Faktanya, 70 persen perempuan di umur 40-an dan 50-an mencapai orgasme.
Dan hanya 61 persen pada perempuan berusia 18-24 tahun yang mencapai orgasme menurut data dari Journal of Sexual Medicine.
Untuk mencapai orgasme ini, jangan khawatir pada usia yang memperburuk kualitas seks kita dan pasangan.
Bangun suasana dengan pasangan, dan bisa juga untuk saling berfantasi, seperti yang dijelaskan oleh Barbara Keesling, Ph.D.
Atau, bisa juga menonton film atau membaca novel yang sensual agar gairah semakin naik.
(Baca: Ini Aksi Erotis yang Diinginkan Pria di Ranjang!)
Nah, selamat mencoba!
Source | : | www.womenshealthmag.com |
Penulis | : | Ade Ryani HMK |
Editor | : | Ade Ryani HMK |
KOMENTAR