NOVA.id – Terbilang kerap mengisi banyak judul film dan malang melintang di layar kaca, tentunya Luna Maya tak asing lagi di telinga kita.
Penampilannya pun selalu menjadi sorotan.
Well, penampilannya memang terbilang casual namun masih bisa diikuti dan selalu menjadi favorit anak muda.
(Baca juga: Awet Muda Tanpa Biaya Mahal, Konsumsi 5 Buah Ini Saja!)
Tubuh rampingnya yang ideal juga sukses menuai perhatian.
Bukan didapat dari sesuatu yang instan, namun dirinya rutin berolahraga.
Luna mengaku rutin melakukan pilates sekitar dua atau tiga kali dalam seminggu.
(Baca juga: Siap-siap! Film SUSAH SINYAL Segera Hadir di 10 Kota Ini, Jangan Sampai Kelewatan)
"Buat ngejaga tubuh seksi ya olahraga. Paling pilates... Pilates seminggu dua atau tiga kali," kata Luna.
Ia juga pernah olahraga bersama penyanyi Sherina dan beberapa teman lainnya.
Tak ketinggalan antan kekasih Ariel 'Noah' itu menekankan pentingnya menjaga menu dan pola makan.
"Tujuh puluh persen makanan dan tiga puluh persen olahraga. Sebanyak-banyaknya olahraga, kalau makan nggak dijaga, percuma," ujar Luna.
(Baca juga: Ingin Berat Badan Turun? Konsumsi 5 Makanan Ini Pagi Hari Saat Perut Kosong)
Ia mengatakan lebih memilih untuk memasak makanannya sendiri agar kandungan gizinya, seperti kalori, lemak, protein, vitamin, dan mineral, dapat diperhatikan dan diatur sedemikian rupa.
Kekasih Reino Barack itu pun mengaku tidak mengonsumsi daging.
Nasi yang menjadi santapan sehari-harinya pun dimasak dari beras merah.
(Baca juga: Lahir dalam Kondisi Langka, Bayi dengan Jantung di Luar Tubuh Ini Bertahan Hidup dan Jadi Harapan Orang Tuanya)
Netizen pun ikut mengomentari salah satu unggahan Luna di Instagram.
totodwi_wuyungsari: Luna cantik nya
masyitohsiti12: Mba luna sehat trs yaa...
tomyraharja: Olah raga nya keren
(Yohanes Endra /TribunStyle)
| Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR