Ganjal Perut dengan Cara Sehat Sebelum Makan Siang, Begini Caranya

1. Banana Almond Smoothie

Mudah dibuat dan enak, smoothie berbahan dasar pisang ini dapat membuat kita kenyang dalam waktu yang cukup lama.

Minuman ini sangat cocok untuk dikonsumsi sebagai pengganjal perut di antara pagi dan siang hari.

(Baca juga: Tak Sulit, Menurunkan Berat Badan Juga Bisa dengan Minuman Detoks Ini, Ikuti Resepnya)

Bahan-bahan yang kita perlukan dalam pembuatan Banana Almond Smoothie adalah:

1 ½ pisang beku

½ cangkir yoghurt yunani

(Baca juga: Hobi Traveling Tapi Ingin Tetap Bisa Nabung? Ini Cara Mengelola Gaji Menurut Pakar)

¼ cangkir susu vanila almond

2 sendok makan mentega almond

Madu (opsional)

(Baca juga: Tak Cuma Bikin Minuman Jadi Segar, Es Juga Bisa Bikin Wajah Jadi Sehat, Simak Manfaatnya)

Untuk membuatnya, kita cukup mencampurkan semua bahan hingga halus menggunakan blender.

PROMOTED CONTENT