NOVA.id - Minyak kelapa sering kita ambil manfaatnya untuk olahan makanan atau untuk kecantikan tubuh.
Apalagi dalam mengolah makanan, banyak sekali menu makanan Indonesia yang menggunakan minyak kelapa dalam resepnya.
Minyak kelapa juga dimanfaatkan untuk rambut, bahkan mempercantik kulit kita.
(Baca juga: Seperti Mimpi, Putri Charlotte Miliki Barang Seharga 15 Miliar!)
Tetapi ternyata minyak kelapa bisa menjadi racun murni untuk tubuh karena kandungan lemak jenuh dan bisa mengancam kesehatan kardiovaskular, menurut sebuah studi.
Dr. Walter C. Willet, profesor epidemiologi dan nutrisi di Harvard TH Chan School of Public Health mengatakan "ada banyak klaim dibuat tentang minyak kelapa yang luar biasa untuk banyak hal yang berbeda, tetapi kami benar-benar tidak memiliki bukti manfaat kesehatan jangka panjang."
American Heart Association (AHA) mengatakan minyak kelapa jauh lebih baik untuk kulit dibandingkan pada makanan.
(Baca juga: Dulu Artis Cilik, Kini Mantan Kevin Aprilio Ini Jadi Mama Muda Cantik!)
| Source | : | CNN |
| Penulis | : | Hinggar |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR