Melansir dari www.inc.com, para peneliti akhirnya mengungkap 6 hal yang bisa membuat kehidupan rumah tangga lebih bahagia.
1. Latihan atau sekedar olahraga bersama
Sebuah studi baru yang diterbitkan di Mayo Clinic Proceedings menemukan bahwa interaksi sosial seperti olahraga bersama dapat memperpanjang umur kita dari pada saat menjalani olahraga sendiri.
Untuk berumah tangga, olahraga yang melibatkan pasangan seperti tenis atau badminton disebut lebih baik dari pada sekedar jogging atau bersepeda.
Hal ini tentunya akan makin membuat kita dekat dan memiliki keterikatan dengan pasangan.
Baca Juga : Menikah dengan Jevin, Rinni Wulandari Akui Sering Tukar Baju dengan Vanesha
2. Fokus pada hal positif
Helen Fisher, seorang antropolog biologi dan penasihat ilmiah utama untuk Match.com menemukan bahwa orang yang paling bahagia mempertahankan hubungan mereka dengan mengabaikan apa yang tidak mereka sukai dan fokus dengan hal yang disuka.
Sebagai pasangan kita juga harus bisa mengendalikan emosi dan harus fokus pada hal-hal positif.
Baca Juga : Hanya 30 Ribu, Kita Bisa Tanam Sayur Segar di Rumah, Gimana Caranya?
| Source | : | inc.com |
| Penulis | : | Nuzulia Rega |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR