Rajin Makan Buah Ini, Pangling Berat Badan Malah Berkurang Banyak
2 Bulan yang lalu - ternyata buah semangka cocok dijadikan menu diet karena rendah kalori namun memiliki gula dan juga sumber serat dan vitamin yang baik.
Benarkah Defisit Kalori Ampuh untuk Diet? Ini Penjelasan Ahli
1 Tahun yang lalu - Menurut Verywell Fit, defisit kalori adalah ketika kalori yang masuk ke tubuh kita lebih sedikit daripada yang kita bakar.
Defisit Kalori Makin Mudah, Ini Cara Hitung Kalori untuk Turunkan Berat Badan
1 Tahun yang lalu - Inilah pentingnya mengetahui hitung kalori yang tepat agar bisa menurunkan berat badan dengan cara yang tidak menyiksa.
Diet Sehat dengan Defisit Kalori, Coba Konsumsi Ini yuk!
2 Tahun yang lalu - Flimty Fiber adalah minuman tinggi serat untuk bantu memenuhi kebutuhan serat harian, bantu menjaga kesehatan pencernaan.
Bisa Turunkan Berat Badan Secara Drastis, Benarkah Defisit Kalori Tak Baik Bagi Tubuh?
2 Tahun yang lalu - Defisit kalori juga kerap disebut defisit energi karena kalori adalah satuan panas atau energi. Disinyalir bisa turunkan berat badan.
Mana yang Lebih Baik, Diet Rendah Lemak atau Rendah Karbohidrat?
2 Tahun yang lalu - Kalau pertanyaannya, manakah yang lebih baik dari kedua jenis diet itu? Penelitian ini menemukan jawabannya.
5 Cara Membakar Kalori Tanpa Olahraga, Berat Badan Pasti Turun!
2 Tahun yang lalu - Berikut ini tersedia beberapa cara membakar kalori tanpa olahraga. Mau tahu apa saja? Simak selengkapnya berikut ini, ya.
9 Tanda Tubuh Membakar Lemak untuk Penurunan Berat Badan, Cek di Sini!
3 Tahun yang lalu - Untuk menurunkan berat badan dan membuat tubuh menjadi ramping dan kencang, selain membuat defisit kalori, kita perlu membakar lemak di tubuh.
