Wah! 6 Negara Ini Punya Kebiasaan Tidur yang ‘Nyeleneh’
8 Tahun yang lalu - 6 negara ini punya kebiasaan tidur yang nyeleneh alias tidak biasa. Umumnya karena dipengaruhi oleh budaya dan kepercayaan masyarakat setempat. Inilah 6 negara dengan kebiasaan tidur paling aneh.
Bolehkah Tidur Usai Berhubungan Seks dengan Pasangan?
8 Tahun yang lalu - Ini kata seksolog soal kebiasaan tidur selepas berhubungan seks dengan pasangan. Apa maknanya?
Tidur Teratur Sembuhkan Insomnia
11 Tahun yang lalu - Kebiasaan tidur yang baik atau biasa disebut sleep hygiene, bisa membantu Anda mendapatkan tidur malam yang baik dan mengalahkan insomnia. Berikut ini beberapa tipsnya:
Pengobatan Insomnia
11 Tahun yang lalu - Insomnia akut mungkin tidak memerlukan pengobatan. Insomnia ringan seringkali dapat dicegah atau disembuhkan dengan mempraktekkan kebiasaan tidur yang baik. Jika insomnia membuat Anda sulit beraktivitas di siang hari, dokter mungkin akan meresepkan o
6 Mitos Tidur
12 Tahun yang lalu - Seperti apa kebiasaan tidur Anda? Pahami faktanya agar bangun tidur terasa lebih menyegarkan sehingga beraktivitas pun makin menyenangkan.
