![Mindfulness Shower Bisa Tumbuhkan Energi Positif, Earth Love Life Dukung Juga Petani Lokal](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/28/photo_6280286139139078639_wjpg-20231128094517.jpg)
Mindfulness Shower Bisa Tumbuhkan Energi Positif, Earth Love Life Dukung Juga Petani Lokal
4 Bulan yang lalu - Earth Love Life telah melalui uji neuroscience oleh Europe Neuroscience Lab untuk menggali lebih dalam sains keharuman yang meningkatkan mood me
![Begini Cara Self Healing dengan Metode Journaling, Mau Coba?](https://asset-a.grid.id/crop/0x817:1080x1602/345x242/photo/2022/03/29/screenshot_2022-03-29-12-14-12-6-20220329121427.jpg)
Begini Cara Self Healing dengan Metode Journaling, Mau Coba?
2 Tahun yang lalu - Menurut praktisi mindfulness Putra Wiramuda, self healing adalah suatu aktivitas yang kita lakukan untuk pulih atau sembuh dari luka.
![Jaga Kesehatan Mental, Kenali 7 Jenis Meditasi Ini, Mana yang Paling Cocok?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/03/12/1862125018.jpg)
Jaga Kesehatan Mental, Kenali 7 Jenis Meditasi Ini, Mana yang Paling Cocok?
2 Tahun yang lalu - Meditasi punya jenis yang beragam. Sebut saja meditasi mindfulness, meditasi visual, hingga meditasi movement.
![Saat Overthinking Datang Atasi dengan Metode 5-4-3-2-1 Ini, Ampuh!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/11/14/2349698087.jpg)
Saat Overthinking Datang Atasi dengan Metode 5-4-3-2-1 Ini, Ampuh!
2 Tahun yang lalu - Overthinking itu wajar, tapai kalau sampai ganggu aktivitas perlu dicari cara menghadapinya. Ada dua cara menurut ahli.
![Atasi Gaya Hidup Autopilot dengan Metode Mindfulness, Begini Caranya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/11/10/1120752637.jpg)
Atasi Gaya Hidup Autopilot dengan Metode Mindfulness, Begini Caranya
3 Tahun yang lalu - Pernahkah Sahabat NOVA merasa sangat bosan saat beraktivitas? Ternyata penyebabnya adalah autopilot. Begini cara mengatasinya.
![Hindari Stres di Tengah Pandemi, Praktikkan Mindfulness Setiap Pagi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/09/23/42429410.jpeg)
Hindari Stres di Tengah Pandemi, Praktikkan Mindfulness Setiap Pagi
3 Tahun yang lalu - Praktikan mindfulness dan mengambil jeda setiap pagi dapat mencegah dan menghindari stres di tengah pandemi.