Tag: olahraga untuk penderita hipertensi

3 Tahun yang lalu - Untuk yang menderita hipertensi, tak disarankan untuk olahraga lari dengan intensitas tinggi apalagi ikutan kompetisi.

3 Tahun yang lalu - Bagi yang memiliki kondisi khusus seperti hipertensi, ada beberapa jenis olahraga yang bisa dilakukan misalnya olahraga kardio.