Puasa Bukan Jadi Halangan, Ini 4 Pilihan Waktu untuk Berolahraga di Bulan Ramadan
2 Tahun yang lalu - Jika bingung memilih waktu olahraga yang tepat, kita bisa memilih salah satu dari empat pilihan waktu berolahraga berikut ini.
Perempuan Wajib Tahu, Ini Olahraga yang Tepat untuk Umur 30 Tahun
2 Tahun yang lalu - Berikut tips aman berolahraga bagi perempuan usia 30an yang bisa dicoba. Jangan sampai salah ya, Sahabat NOVA!
Cara Memilih Sepatu Olahraga yang Tepat Untuk Menghindari Cedera
2 Tahun yang lalu - Manfaat sepatu olahraga juga bisa mencegah cedera saat melakukan aktivitas berat. Ini cara memilih yang tepat.
Olahraga yang Tepat dan Aman untuk Penderita Hipertensi di Tips Kesehatan Tabloid NOVA Minggu Ini
2 Tahun yang lalu - Untuk yang menderita hipertensi, tak disarankan untuk olahraga lari dengan intensitas tinggi apalagi ikutan kompetisi.
Kapan Waktu Olahraga yang Tepat Saat Berpuasa? Ini Jawabannya
2 Tahun yang lalu - Berikut ini adalah waktu yang terbaik untuk berolahraga selama bulan Ramadhan. Yuk simak penjelasannya!
Rekomendasi Sepatu Olahraga yang Nyaman dengan Teknologi Terbaru
2 Tahun yang lalu - Apakah Sahabat NOVA sedang bingung mencari sepatu olahraga yang tepat? Produk ini bisa jadi pilihan, lo.
3 Olahraga yang Tepat untuk Jaga Kebugaran Anak Walau di Rumah Saja
3 Tahun yang lalu - Ada beberapa latihan dasar yang bisa diajarkan secara virtual kepada anak kita di rumah pada masa pandemi ini.
Jika Malas Berolahraga, Yuk Terapkan 3 Metode Ini
5 Tahun yang lalu - Olahraga sangat penting untuk tubuh kita, jika rasa malas menyerang, yuk lakukan tiga metode ini untuk menepisnya
Jangan Sampai Nyeri Haid Bikin Malas Berolahraga, Ini Tipsnya Agar Tubuh Tetap Bugar
5 Tahun yang lalu - Inilah olahraga yang tepat sesuai dengan siklus haid kita.
Walau Anak Berkebutuhan Khusus, Bukan Berarti Tak Bisa Berolahraga! Inilah Kiat Agar Anak Mau Berolahraga
5 Tahun yang lalu - Inilah kiat untuk memilih olahraga yang tepat bagi anak berkebutuhan khusus.
Mau Metabolisme Tubuh Tetap Lancar Selama Puasa? Jangan Lupakan Jenis Olahraga Ini
6 Tahun yang lalu - Selain menjaga asupan nutrisi, olahraga yang tepat juga dapat membantu tubuh kita untuk tetap fit. Nah, agar puasa makin sehat, jangan lupakan jenis olahraga ini ya untuk dilakukan sebelum berbuka.