Tag: penyebab susah tidur

5 Tahun yang lalu - Dilanda rasa cemas berlebih dan tertekan, membuat kita pun jadi sulit untuk tidur, lakukanlah 4 kiat ini.

6 Tahun yang lalu - Sebaiknya hindari mengonsumsi 5 jenis makanan ini sebelum tidur supaya berat badan tak melonjak naik dan tak susah tidur.

8 Tahun yang lalu - Para peneliti akhirnya menguji fakta di lapangan soal penyebab susah tidur nyenyak di kasur orang lain.