Puisi Indah Pembangkit Semangat (2)
15 Tahun yang lalu - Empat bulan lamanya aku dirawat di RS. Sebagian waktu di antaranya, di ruang isolasi. Luka bakar dan serpihan bom membuat siku, telinga, punggung hingga pinggangku hangus serta terasa sakit.
Relaksasi Mata Di Tengah Kesibukan
15 Tahun yang lalu - Bukan hanya kepala, kaki, tangan ataupun punggung yang membutuhkan relaksasi, namun mata pun memerlukannya karena otot-otot yang terdapat di sekitarnya bisa tegang dan lelah. Kondisi otot-otot mata juga dapat diperburuk jika seseorang memakai lensa k
Selamat Tinggal Sakit Punggung!
15 Tahun yang lalu - Sebetulnya, Anda hanya memerlukan beberapa penyesuaian kecil dalam kegiatan sehari-hari untuk mengurangi dan menghindari sakit punggung. Apa sajakah penyesuaian yang perlu dilakukan?
Spagheti Goreng
15 Tahun yang lalu - Bahan : 200 gr spageti, rebus ½ bh bawang bombai, cincang halus 2 siung bawang putih, cincang halus 3 sdm saus tomat 1 sdm saus tiram 100 gr udang, buang kepala, kerat punggung 1 sdt merica hitam bubuk 1/2 sdm garam 100 ml kaldu ayam 50 gr kacang pol
