Tag: sayuran

12 Tahun yang lalu - Bahan:600 ml air untuk merebus jantung pisang200 g jantung pisang, buang pelepah yang keras800 ml air untuk kuah200 g wortel kupas, potong-potong200 g labu siam, potong kotak 2 cm100 g nanas kupas, potong kotak 2 cm1 sdm gula merah, iris halus1 sdt g

12 Tahun yang lalu - Bahan:600 ml air untuk merebus jantung pisang200 g jantung pisang, buang pelepah yang keras800 ml air untuk kuah200 g wortel kupas, potong-potong200 g labu siam, potong kotak 2 cm100 g nanas kupas, potong kotak 2 cm1 sdm gula merah, iris halus1 sdt g

12 Tahun yang lalu - Meski tak ada jenis makanan yang dapat melawan kanker sendirian, kombinasi makanan dapat memberikan dampak yang lebih baik. Pada saat makan, upayaan mengonsumsi dua hingga jenis sayuran dan tak lebih dari 3 jenis protein hewani.

12 Tahun yang lalu - Gaya hidup sehat dengan mengonsumsi produk-produk organik kini kian dilirik. Selain semakin banyaknya toko dan produsen yang menawarkan produk tanpa bahan kimia ini, sayuran organik juga bisa ditanam sendiri di rumah.

12 Tahun yang lalu - Gaya hidup sehat dengan mengonsumsi produk-produk organik kini kian dilirik. Selain semakin banyaknya toko dan produsen yang menawarkan produk tanpa bahan kimia ini, sayuran organik juga bisa ditanam sendiri di rumah.

12 Tahun yang lalu - Bahan: 15 ml minyak zaitun 1 bh bawang bombai, cincang 4 siung bawang putih, cincang 3 bh cabai merah besar, cincang 1 sdt jintan bubuk 1 sdt kunyit bubuk 250 g tomat, potong dadu 600 ml kaldu sayuran 25 g

12 Tahun yang lalu - Bahan: 15 ml minyak zaitun 1 bh bawang bombai, cincang 4 siung bawang putih, cincang 3 bh cabai merah besar, cincang 1 sdt jintan bubuk 1 sdt kunyit bubuk 250 g tomat, potong dadu 600 ml kaldu sayuran 25 g

12 Tahun yang lalu - Bahan: 200 g pasta fettucini, rebus sampai matang 50 g keju cheddar, potong dadu kecil

12 Tahun yang lalu - Bahan: 200 g pasta fettucini, rebus sampai matang 50 g keju cheddar, potong dadu kecil

12 Tahun yang lalu - Bahan: 9 sdm mayones 200 gr brokoli, rebus sebentar, cincang halus 4 btr putih telur, rebus, cincang 200 gr wortel, rebus, cincang halus 6 lbr roti gandum 10 sdm krim keju 4 lbr daging asap 4 btr kuning telur a

12 Tahun yang lalu - Bahan: 9 sdm mayones 200 gr brokoli, rebus sebentar, cincang halus 4 btr putih telur, rebus, cincang 200 gr wortel, rebus, cincang halus 6 lbr roti gandum 10 sdm krim keju 4 lbr daging asap 4 btr kuning telur a

12 Tahun yang lalu - Penuhi piring dengan buah-buahan dan sayuran. Bukan berarti Anda melakukan rendah kalori yang berlebihan. Sayuran dan buah terbukti mengandung vitamin dan kaya akan antioksidan.

12 Tahun yang lalu - Anda sudah siap sedia memasak masakan sehat untuk keluarga dengan "amunisi" berupa sayuran organik. Tapi, tahukah Anda? Memasak sehat bukan hanya sekadar menggunakan bahan organik. Masih ada beberapa tahap penting untuk menyajikan makanan sehat yang

12 Tahun yang lalu - Bahan: 200 g pasta farfalle, rebus, lumuri ­dengan minyak zaitun 50 g keju cheddar, parut

12 Tahun yang lalu - Bahan:1 kg ikan mas, bersihkan½ sdt garam1 sdm air jeruk nipisdaun pisang, untuk alas1 lbr daun kunyit5 lbr daun jeruk2 btg serai, memarkan2 bh asam kandis300 ml santan dari ½ btr kelapa10 lonjor kacang panjang, potong 9 cm3 lbr kol, potong kasar1 ¼

12 Tahun yang lalu - Bahan:  120 gr lettuce, sobek-sobek 80 gr kacang merah, rebus 60 gr wortel, kupas, potong korek api 120 gr tomat, buang bijinya, potong kotak 60 gr bawang bombai, iris tipis

12 Tahun yang lalu - Bahan :1 btg serai, memarkan2 lbr daun salam2 cm lengkuas, memarkan500 ml santan encer200 gr kentang200 gr wortel15 bh bakso sapi10 btr telur puyuh rebus, kupas100 gr kol250 ml santan kentalminyak goreng secukupnya

12 Tahun yang lalu - Bahan :1 btg serai, memarkan2 lbr daun salam2 cm lengkuas, memarkan500 ml santan encer200 gr kentang200 gr wortel15 bh bakso sapi10 btr telur puyuh rebus, kupas100 gr kol250 ml santan kentalminyak goreng secukupnya