Tag: stres

1 Hari yang lalu - Jangan sampai hari pertama masuk kerja sudah tertekan. Begini cara menghilangkan stres saat baru mulai kerja usai libur panjang.

1 Minggu yang lalu - Ternyata aromatheraphy ini bisa jadi cara menghilangkan stres di perjalanan mudik Lebaran 2024 yang penuh tantangan.

2 Minggu yang lalu - Siapa bilang enggak bisa yoga di mobil? Bisa kok! Bahkan jadi cara mengatasi pegal saat berkendara dan hilangkan stres saat mudik Lebaran 2024 nanti.

2 Minggu yang lalu - Memelihara ikan hias rupanya baik untuk kesehatan mental kita. Berikut adalah 5 alasan mengapa ikan hias dapat jadi cara menghilangkan stres!

1 Bulan yang lalu - Bulan ramadhan di depan mata, tak disangka efek positif berpuasa ternyata bisa turunkan stres, kok bisa?

1 Bulan yang lalu - Nyeri memang biasanya muncul pada awal masa menstruasi, tepatnya di perut bagian bawah. Berikut 5 cara mengatasi sakit perut saat haid hari pertama.

2 Bulan yang lalu - Inilah sederet manfaat berjalan kaki yang bisa bantu pertahankan kesehatan tulang dan bisa menurunkan berat badan serta jaga stres

3 Bulan yang lalu - Mengapa setelah liburan panjang kita tetap merasa stres dan malas pergi ke kantor? bisa jadi ini penyebabnya!

5 Bulan yang lalu - Cara mengatasi tangan tremor 1. Latihan kekuatan tangan 2. Kelola stres 3. Perhatikan pola makan 4. Hindari Kafein dan Alkohol

5 Bulan yang lalu - Bahaya makanan gosong 1. Pencernaan Jadi Tidak Nyaman 2. Stres Oksidatif 3. Menyebabkan Kanker 4. Kehilangan Nutrisi

5 Bulan yang lalu - Jangan sampai cemas dan stres sendirian, lakukan langkah cara mengatasi stres dan cemas dengan beberapa trik ini.

5 Bulan yang lalu - Cara mengatasi keringat dingin. 1. Konsumsi Gula 2. Ubah Gaya Hidup 3. Kelola Stres dengan Baik 4. Minum Air Putih

6 Bulan yang lalu - Kepedihan pasca keguguran seperti Isyana Sarasvati bisa bikin mental terguncang. Lakukan cara mengatasi stres setelah keguguran dengan 3 cara ini.

6 Bulan yang lalu - Setiap orang perlu tahu melepas stres agar bisa kembali beraktivitas dengan maksimal. Berikut 3 cara menghilangkan stres yang bisa dilakukan.

7 Bulan yang lalu - Mulai dari kelelahan, kurang tidur, hingga stres ternyata bisa menimbulkan bengkak pada mata, ini cara menghilangkannya.

8 Bulan yang lalu - Cara menghilangkan karena pekerjaan tanpa harus cuti liburan dengan melakukan kegiatan sederhana di rumah.

8 Bulan yang lalu - Jadi korban pelecehan ayah tirinya pada 2018, anak Pinkan Mambo mengaku stres karena masalah tersebut terus diungkit sampai sekarang.

8 Bulan yang lalu - Lemonilo Sola Farm jadi inovasi camilan keripik kentang bebas gluten untuk teman ngemil saat stres bekerja melanda.