Tag: tips olahraga

Dian Sastro Pernah Ikuti Lomba Marathon, Yuk Perhatikan 3 Hal Ini Sebelum Ikut Lari Marathon!
Umum

Dian Sastro Pernah Ikuti Lomba Marathon, Yuk Perhatikan 3 Hal Ini Sebelum Ikut Lari Marathon!

4 Bulan yang lalu - Dian Sastro diketahui gemar melakukan olahraga lari. Dian Sastro pernah ikuti lomba maraton, yuk perhatikan 3 hal ini sebelum ikut lari maraton!

Jarang Disadari! 4 Kesalahan Berolahraga Ini Buat Perempuan Terlihat Lebih Tua, Kok Bisa?
Kebugaran

Jarang Disadari! 4 Kesalahan Berolahraga Ini Buat Perempuan Terlihat Lebih Tua, Kok Bisa?

4 Bulan yang lalu - Olahraga memang penting untuk dilakukan. Jarang disadari! 4 kesalahan berolahraga ini buat perempuan terlihat lebih tua, kok bisa?

Awas, Ini 5 Kesalahan Saat Olahraga yang Bisa Bikin Kita Cepat Tua!
Kebugaran

Awas, Ini 5 Kesalahan Saat Olahraga yang Bisa Bikin Kita Cepat Tua!

5 Bulan yang lalu - Ingin tampil awet muda? sebaiknya hindari 5 kesalahan saat kita melakukan olahraga, wah apa saja ya Sahabat NOVA?

Biar Makin Beruntung di Tahun 2019, Lakukan 5 Cara Baik Ini!
Pengembangan Diri

Biar Makin Beruntung di Tahun 2019, Lakukan 5 Cara Baik Ini!

6 Bulan yang lalu - Menjelang pergantian tahun baru, tentu akan banyak harapan baru yang dipanjatkan. Mau lebih beruntung di tahun 2019? Yuk ikuti 5 cara baik ini!

Mulai dari Dian Rositaningrum Hingga Penyanyi Latar Belakang, Ini Fakta Soal 3 Perempuan yang Pernah Diperistri Opick
Berita Aktual

Mulai dari Dian Rositaningrum Hingga Penyanyi Latar Belakang, Ini Fakta Soal 3 Perempuan yang Pernah Diperistri Opick

6 Bulan yang lalu - Opick dikabarkan telah melangsungkan pernikahannya yang ketiga dengan Bebi Silvana. Ini fakta soal sosok perempuan yang diperistri oleh Opick.

Sulit Menurunkan Berat Badan? Ini Tips Olahraga untuk Orang Gemuk
Kebugaran

Sulit Menurunkan Berat Badan? Ini Tips Olahraga untuk Orang Gemuk

6 Bulan yang lalu - Untuk memulai berolahraga memang tak mudah, apalagi bagi mereka yang kelebihan berat badan atau memiliki tubuh gemuk. Ini tipsnya.

Duh, Sering Pusing usai Berolahraga? Mungkin Ini Dia Alasannya
Kebugaran

Duh, Sering Pusing usai Berolahraga? Mungkin Ini Dia Alasannya

6 Bulan yang lalu - Olahraga tentu menjadi hal yang penting untuk menjaga tubuh tetap bugar. Namun bila sering pusing usai berolahraga, mungkin ini dia alasannya.

Yuk Olahraga untuk Bakar Kalori dengan Happy dan Mudah dengan G-Squad!
Kebugaran

Yuk Olahraga untuk Bakar Kalori dengan Happy dan Mudah dengan G-Squad!

6 Bulan yang lalu - Namun sebenarnya, aktivitas fisik bisa kita lakukan kapanpun dan dimanapun, termasuk di rumah atau di meja kerja kita.

Wow, 4 Langkah Ini Bisa Paksa Kita Berolahraga Setiap Hari, Apa Saja?
Kebugaran

Wow, 4 Langkah Ini Bisa Paksa Kita Berolahraga Setiap Hari, Apa Saja?

6 Bulan yang lalu - Memang penting untuk kita mulai pola hidup sehat. Yuk ikuti 4 langkah ini agar tak lagi malas berolahraga, apa saja?

Jika Malas Berolahraga, Yuk Terapkan 3 Metode Ini
Kebugaran

Jika Malas Berolahraga, Yuk Terapkan 3 Metode Ini

6 Bulan yang lalu - Olahraga sangat penting untuk tubuh kita, jika rasa malas menyerang, yuk lakukan tiga metode ini untuk menepisnya

Kata Laudya Chintya Bella, Sepeda 30 Menit Saja Sudah Alhamdulillah!
Profile

Kata Laudya Chintya Bella, Sepeda 30 Menit Saja Sudah Alhamdulillah!

7 Bulan yang lalu - Seorang Laudya Chintya Bella tentu sadar menjaga kesehatannya supaya tubuh tetap fit. Salah satunya, dengan berolahraga bareng suami. Olahraga apa?

Duh! Tak Olahraga Ternyata Lebih Buruk Dibanding Merokok? Kok Bisa?
Umum

Duh! Tak Olahraga Ternyata Lebih Buruk Dibanding Merokok? Kok Bisa?

7 Bulan yang lalu - Tidak melakukan olahraga memiliki risiko lebih buruk daripada merokok! Bagaimana bisa? Ini menurut studi yang ditemukan

Wah, Kini Gaya Hidup Sehat Semakin Disukai Generasi Milenial
Umum

Wah, Kini Gaya Hidup Sehat Semakin Disukai Generasi Milenial

8 Bulan yang lalu - Sekitar 57 persen generasi milenial di dunia menghabiskan waktunya untuk olahraga dan mengonsumsi makanan sehat.

Agar Tubuh Tetap Bugar, Kita Bisa Melakukan 3 Jenis Olahraga Ini
Kebugaran

Agar Tubuh Tetap Bugar, Kita Bisa Melakukan 3 Jenis Olahraga Ini

1 Tahun yang lalu - Agar tubuh kita tetap fit dan bugar serta menjaga kesehatan, kita bisa melakukan 3 jenis latihan berikut secara rutin.

Mudah dan Murah, Begini Cara Nikmati Me-Time di Rumah
Konsultasi

Mudah dan Murah, Begini Cara Nikmati Me-Time di Rumah

3 Tahun yang lalu - Apalagi, berkat inovasi teknologi terdepan dari Indosat Ooredo. Untuk info lengkap mengenai manfaat dan keuntungan 4Gplus,

Takut Cedera Saat Lakukan Treadmill? Perhatikan 7 Hal Berikut
Perempuan

Takut Cedera Saat Lakukan Treadmill? Perhatikan 7 Hal Berikut

3 Tahun yang lalu - dampak berolahraga dengan treadmill yang digerakkan oleh mesin memang bisa terjadi kapan saja. Penyebab utamanya biasanya kehilangan keseimbangan. Cedera itu dapat berupa memar, terkilir, patah tulang

Tulang Sehat dengan Olahraga
Umum

Tulang Sehat dengan Olahraga

6 Tahun yang lalu - Seperti otot, tulang adalah jaringan hidup yang merespon menjadi lebih kuat ketika kita berolahraga. Wanita muda dan pria yang berolahraga secara teratur, umumnya mencapai puncak massa tulang yang lebih besar (kepadatan tulang maksimal dan kekuatan)

Tag Popular