Tag: tips olahraga

Yuk Olahraga untuk Bakar Kalori dengan Happy dan Mudah dengan G-Squad!
Kebugaran

Yuk Olahraga untuk Bakar Kalori dengan Happy dan Mudah dengan G-Squad!

Kamis, 6 Desember 2018 | 22:00 WIB
Namun sebenarnya, aktivitas fisik bisa kita lakukan kapanpun dan dimanapun, termasuk di rumah atau di meja kerja kita.
Selengkapnya
8 Hal dalam Olahraga Ini Cuma Mitos, Jangan Lakukan Lagi, ya!
Kebugaran

8 Hal dalam Olahraga Ini Cuma Mitos, Jangan Lakukan Lagi, ya!

2 Bulan yang lalu - Ada banyak alasan mengapa orang-orang tidak mau berolahraga dan juga ada banyak kesalahpahaman tentang olahraga.

Tips Rutin Jalani Olahraga di Tengah Padatnya Aktivitas Pekerjaan ala Komunitas Jakbrunners, Patut Diikuti!
Kebugaran

Tips Rutin Jalani Olahraga di Tengah Padatnya Aktivitas Pekerjaan ala Komunitas Jakbrunners, Patut Diikuti!

3 Bulan yang lalu - Terkadang, alasan seseorang malas melakukan olahraga selain karena tak memiliki waktu luang, juga tak memiliki teman olahraga. Ini tipsnya.

Untuk Pemula, Ini 4 Tips Olahraga yang Aman dan Patut Dicontoh!
Tips

Untuk Pemula, Ini 4 Tips Olahraga yang Aman dan Patut Dicontoh!

5 Bulan yang lalu - Chris Freytag, ahli kebugaran yang juga penulis Shortcuts fo Big Weight Loss dan Move to Lose memberikan empat tips untuk tetap termotivasi dan bebas dari cedera

Dian Sastro Pernah Ikuti Lomba Marathon, Yuk Perhatikan 3 Hal Ini Sebelum Ikut Lari Marathon!
Umum

Dian Sastro Pernah Ikuti Lomba Marathon, Yuk Perhatikan 3 Hal Ini Sebelum Ikut Lari Marathon!

1 Tahun yang lalu - Dian Sastro diketahui gemar melakukan olahraga lari. Dian Sastro pernah ikuti lomba maraton, yuk perhatikan 3 hal ini sebelum ikut lari maraton!

Jarang Disadari! 4 Kesalahan Berolahraga Ini Buat Perempuan Terlihat Lebih Tua, Kok Bisa?
Kebugaran

Jarang Disadari! 4 Kesalahan Berolahraga Ini Buat Perempuan Terlihat Lebih Tua, Kok Bisa?

1 Tahun yang lalu - Olahraga memang penting untuk dilakukan. Jarang disadari! 4 kesalahan berolahraga ini buat perempuan terlihat lebih tua, kok bisa?

Awas, Ini 5 Kesalahan Saat Olahraga yang Bisa Bikin Kita Cepat Tua!
Kebugaran

Awas, Ini 5 Kesalahan Saat Olahraga yang Bisa Bikin Kita Cepat Tua!

1 Tahun yang lalu - Ingin tampil awet muda? sebaiknya hindari 5 kesalahan saat kita melakukan olahraga, wah apa saja ya Sahabat NOVA?

Sulit Menurunkan Berat Badan? Ini Tips Olahraga untuk Orang Gemuk
Kebugaran

Sulit Menurunkan Berat Badan? Ini Tips Olahraga untuk Orang Gemuk

1 Tahun yang lalu - Untuk memulai berolahraga memang tak mudah, apalagi bagi mereka yang kelebihan berat badan atau memiliki tubuh gemuk. Ini tipsnya.

Duh, Sering Pusing usai Berolahraga? Mungkin Ini Dia Alasannya
Kebugaran

Duh, Sering Pusing usai Berolahraga? Mungkin Ini Dia Alasannya

1 Tahun yang lalu - Olahraga tentu menjadi hal yang penting untuk menjaga tubuh tetap bugar. Namun bila sering pusing usai berolahraga, mungkin ini dia alasannya.

Yuk Olahraga untuk Bakar Kalori dengan Happy dan Mudah dengan G-Squad!
Kebugaran

Yuk Olahraga untuk Bakar Kalori dengan Happy dan Mudah dengan G-Squad!

1 Tahun yang lalu - Namun sebenarnya, aktivitas fisik bisa kita lakukan kapanpun dan dimanapun, termasuk di rumah atau di meja kerja kita.

Wow, 4 Langkah Ini Bisa Paksa Kita Berolahraga Setiap Hari, Apa Saja?
Kebugaran

Wow, 4 Langkah Ini Bisa Paksa Kita Berolahraga Setiap Hari, Apa Saja?

1 Tahun yang lalu - Memang penting untuk kita mulai pola hidup sehat. Yuk ikuti 4 langkah ini agar tak lagi malas berolahraga, apa saja?

Jika Malas Berolahraga, Yuk Terapkan 3 Metode Ini
Kebugaran

Jika Malas Berolahraga, Yuk Terapkan 3 Metode Ini

1 Tahun yang lalu - Olahraga sangat penting untuk tubuh kita, jika rasa malas menyerang, yuk lakukan tiga metode ini untuk menepisnya

Kata Laudya Chintya Bella, Sepeda 30 Menit Saja Sudah Alhamdulillah!
Profile

Kata Laudya Chintya Bella, Sepeda 30 Menit Saja Sudah Alhamdulillah!

1 Tahun yang lalu - Seorang Laudya Chintya Bella tentu sadar menjaga kesehatannya supaya tubuh tetap fit. Salah satunya, dengan berolahraga bareng suami. Olahraga apa?

Duh! Tak Olahraga Ternyata Lebih Buruk Dibanding Merokok? Kok Bisa?
Umum

Duh! Tak Olahraga Ternyata Lebih Buruk Dibanding Merokok? Kok Bisa?

1 Tahun yang lalu - Tidak melakukan olahraga memiliki risiko lebih buruk daripada merokok! Bagaimana bisa? Ini menurut studi yang ditemukan

Wah, Kini Gaya Hidup Sehat Semakin Disukai Generasi Milenial
Umum

Wah, Kini Gaya Hidup Sehat Semakin Disukai Generasi Milenial

1 Tahun yang lalu - Sekitar 57 persen generasi milenial di dunia menghabiskan waktunya untuk olahraga dan mengonsumsi makanan sehat.

Agar Tubuh Tetap Bugar, Kita Bisa Melakukan 3 Jenis Olahraga Ini
Kebugaran

Agar Tubuh Tetap Bugar, Kita Bisa Melakukan 3 Jenis Olahraga Ini

1 Tahun yang lalu - Agar tubuh kita tetap fit dan bugar serta menjaga kesehatan, kita bisa melakukan 3 jenis latihan berikut secara rutin.

Tag Popular