'Me Time', Ini Yang Dilakukan Yuni Shara

Meski sibuk di dunia entertainment dan bisnis, Yuni Shara tetap membutuhkan 'me time'. Ibu dua anak ini biasanya melakukan me time dengan cara berolah raga. Kepada tabloidnova.com, Yuni membeberkan caranya menghabiskan waktu untuk diri sendiri.

"Me time, biasanya aku olah raga. Aku paling sering pilates," ujar Yuni.

Menurut Yuni, banyak manfaat yang dirasakannya pasca olah raga. Selain badan terasa lebih sehat, otak dan pikiran pun menjadi lebih segar.

"Badan terasa lebih sehat, terus pikiran lebih segar. Saya memang sibuk di luar pekerjaan saya yaitu menyanyi dan mengurus bisnis-bisnis, saya tetap menjadi ibu rumah tangga. Pagi setelah subuh saya mengurus anak, sampai mereka sekolah, lalu setelah semuanya pergi, saya harus menyempatkan berolah raga dan minum teh sambil baca koran. Karena bagi saya olah raga itu penting. Semua otak, pikiran badan menjadi lebih sehat," cerita Yuni.

Diungkapkan Yuni, ia akan mengajak kedua anaknya, Cavin dan Cello untuk mau mengikuti olahraga Muaythai.
"Saya baru mau masuk ikut Muaythai sama Cello dan Cavin. Saya happy kalau habis olahraga," ucapnya.

Icha/Tabloidnova.com

PROMOTED CONTENT