NOVA.id - Durasi bercinta merupakan salah satu hal penting yang harus diperhatikan.
Sebab, beberapa orang butuh waktu yang lama untuk mendapatkan kepuasan saat berhubungan intim.
Apakah Sahabat NOVA salah satunya?
Stamina seksual akan membantu kita mengetahui berapa lama bisa bertahan di atas ranjang.
Seiring bertambahnya usia, stamina seksual pun mengalami perubahan.
Untuk laki-laki dapat menderita disfungsi ereksi sementara perempuan terkadang bisa mengalami kekerangan vagina sehingga kehidupan seks pun akan terpengaruh.
Baca Juga : Agar Hasil Makeup Sempurna, Begini Cara Mudah Aplikasikan Foundation Cair
Untuk meningkatkan gairah seks saat bercinta, ada beberapa cara yang dilakukan.
Salah satunya mengonsumsi minuman alami yang bisa kita buat di rumah.
Baca Juga : Kini Bersitegang, Ini Potret Bahagia Luna Maya, Syahrini, dan Reino Barack Dulu dalam Satu Frame!
1. Jus lidah buaya
Penelitian telah menunjukkan bahwa jus lidah buaya memiliki manfaat untuk meningkatkan produksi testosteron, yang akan meningkatkan dorongan libidinal dan energi seksual yang tinggi pada pria.
Jus lidah buaya memiliki nutrisi yang baik untuk kesehatan yang akhirnya bisa membantu memberi energi pada tubuh kita juga.
Baca Juga : Nyaris Setinggi Gedung Dua Lantai, Begini Megahnya Pohon Natal di Istana Kensington Inggris
2. Jus semangka
Buah yang menyegarkan ini kaya akan asam amino yang disebut L-citrulline yang memiliki potensi memperkuat ereksi.
Jus semangka juga meningkatkan aliran darah ke area genital yang membantu memperkuat ereksi.
Baca Juga : Cerita BLW Ajak Ibu untuk Paham Metode BLW, Demi Anak Mandiri
3. Jus apel
Apel merupakan buah luar biasa yang dikenal untuk meningkatkan stamina seksual karena tingginya tingkat antioksidan flavonoid yang disebut quercetin.
Minum jus apel setiap hari akan membantu menghabiskan lebih banyak waktu di atas ranjang.
Baca Juga : Jokowi Sebut Anaknya Jual Pisang Goreng, Kaesang Pangarep Tak Terima! Kenapa?
4. Banana shake
Pisang sangat efektif dalam meningkatkan energi seksual dan libido karena enzim yang ada di dalamnya dikenal sebagai bromelain.
Buah ini juga memiliki tambahan vitamin dan minreal yang memberikan banyak stamina dan energi, serta membantu dalam memproduksi hormon seks.
Baca Juga : Romantisnya Tampilan Mahar Pernikahan Ketiga Daus Mini yang Terbuat dari Uang Bernuansa Emas!
5. Air jahe
Hangat dan menyegarkan, inilah yang akan kita dapatkan setelah menikmati secangkir air jahe hangat.
Jus jahe meningkatkan kesehatan arteri dan meningkatkan aliran darah di dalam tubuh.
Minuman ini juga menyembuhkan impotensi seksual dan ejakulasi dini sehingga meningkatkan kinerja seksual kita.
Tak hanya dibuat sebagai minuman, jahe juga bisa kita masukkan sebagai bumbu dalam masakan.
Baca Juga : Jadi Menantu, Ini Deretan Perhiasan Mewah yang Diterima Kate Middleton dari Keluarga Kerajaan
Bukan cuma enak, tapi minuman alami ini ternyata bisa membuat hubungan kita dan pasangan semakin harmonis di atas ranjang ya, Sahabat NOVA. (*)