2. Pakaian yang membuat iritasi
Olahraga sangat dianjurkan, tapi sebaiknya gunakan pakaian yang tepat.
Gesekan dari sport bra yang ketat dapat mengiritasi akar rambut di tubuh dan menyebabkan benjolan merah."Setelah olahraga Anda harus mandi," kata Tami Cassis M.D., asisten profesor klinis dermatology di The University of Louisville. Hal ini untuk mengurangi penumpukan kuman karena keringat yang bisa menyebabkan munculnya jerawat.
Baca Juga : Hitam Elegan, Ini 5 Rekomendasi Outifit Cantik untuk Rayakan Natal3. Mengonsumsi makanan yang salah
Ingatlah, apa yang baik untuk jantung, maka baik juga untuk kulit kita.
Jadi mungkin sudah waktunya untuk mengurangi makanan kurang sehat jika ingin kulit tetap baik. Dengan begitu makanlah makanan seimbang.
Menariknya, beberapa penelitian memang menunjukkan hubungan antara diet yang tinggi dalam produk susu dan jerawat.
Berlebihan mengonsumsi apapun tidak sehat.
Banyak dermatologis menyarankan untuk mengurangi kelebihan susu atau makanan mengandung susu.
Baca Juga : Teka-teki Asmara Syahrini, Dikabarkan Sudah Lamaran? Begini Penuturan Tetangganya