NOVA.id - Memiliki tubuh sehat dan tetap proporsional kini bukan lagi hanya angan-angan.
Memasuki tahun yang baru, 2019, yuk, jadikan tubuh sehat dan tetap proporsional sebagai salah satu resolusi yang harus dicapai!
Bila di tahun 2018 kita masih malas menjaga kesehatan, maka jangan sampai kita membawa rasa malas menjaga kesehatan tubuh itu hingga ke tahun yang baru.
Baca Juga : Babymoon di Singapura, Raditya Dika Justru Pamer Momen Kocak!
Apalagi, perubahan gaya hidup membuat kita semakin rentan terkena penyakit yang tidak kita duga-duga sebelumnya.
Yakin, masih malas menjaga kesehatan guna memperoleh tubuh sehat dan tetap proporsional?
Nah, mumpung masih muda, yuk, kita mulai konsisten menjaga kesehatan.
Kalau tidak dari sekarang, kapan lagi? Do it now!
Baca Juga : Blak-blakan, Sule Akui Rencana Pernikahan Sederhananya dengan Kekasih Baru: Insyaallah Salihah
Bukan hanya untuk diri sendiri, kita juga harus menjaga kesehatan demi keluarga dan orang terkasih.
Khusus untuk Sahabat NOVA, dr. Riana Nirmala, dokter perusahaan farmasi multinasional memberikan 7 langkah mudah yang bisa kita tempuh untuk menjaga kesehatan dan membuat tubuh tetap proporsional di 2019.
Apa saja? Berikut ulasannya!