NOVA.id - Punya pasangan yang candu rokok memang menyebalkan, apalagi jika ia pun tak mau berhenti.
Saat ditegur, mereka cenderung tak mendengarkan atau bahkan marah.
Padahal, kita menegurnya karena sayang dengan pasangan dan ingin si dia hidup lebih lama sampai punya cucu.
Baca Juga : Berbalut Hijab dan Busana Muslim, Penampilan Yuni Shara Cetar Banget saat Umroh Jadi Sorotan!
Nah, mumpung masih awal tahun, yuk, kita bantu pasangan untuk berhenti merokok dengan cara berikut ini :
1. Bantu pasangan dengan memberikan motivasi dan alasan penting kenapa dia harus berhenti merokok.
Baca Juga : Berbalut Hijab dan Busana Muslim, Penampilan Yuni Shara Cetar Banget saat Umroh Jadi Sorotan!
2. Hindari pasangan dari situasi yang memaksa mereka untuk merokok.
Beberapa orang merokok sebagai social smoker.
Hanya di acara pesta atau misalnya acara makan malam atau kumpul kumpul dengan teman yang juga merokok.
Jadilah reminder bagi pasangan tanpa harus membuat pasangan merasa terpojok.
Baca Juga : Selain Vanessa Angel, Foto Vulgar 4 Artis Ini Juga Pernah Tersebar Luas!
3. Bantu pasangan dengan menyediakan camilan buah atau permen di dalam rumah atau saat berpergian untuk dapat melakukan chewing theraphy.
Kebanyakan orang yang sulit berhenti merokok karena hasrat dan kondisi mulut yang ingin terus mengunyah.
Jadi chewing theraphy sangat bisa dilakukan, tentunya dengan mengganti rokok dengan camilan yang sehat, bukan dengan gorengan, ya.
Baca Juga : Mengaku Jadi Fans Vanessa Angel, Pengusaha Ini Nekat Hubungi Mucikari untuk Kencan
4. Sarankan pasangan untuk melakukan aktivitas-aktivitas fisik yang dia sukai.
Misalnya, berolahraga atau menekuni hobi memancingnya kembali.
Tujuannya untuk mengalihkan dan membuat pasangan lupa untuk merokok.
Kita pun bisa juga turut serta menemani sang suami dalam melakukan aktivitasnya.
Informasi lengkap terkait isu "Do It Now! Resolusi Pasti" bisa Sahabat NOVA lihat di Tabloid Nova edisi 1611.
(*)
Maria Ermilinda Hayon