NOVA.id - Buah delima dianggap sebagai salah satu buah yang paling sehat.
Ada beragam manfaat yang diberikan buah delima untuk tubuh kita.
Diketahui dalam satu buah delima terdapat 600 biji dan penuh dengan nutrisi.
Baca Juga : Beri Apresiasi ke Member, Ponta Indonesia Gelar Semarak Undian ke-4Buah ini dipercaya bisa memberikan efek kesehatan baik secara internal maupun eksternal.Untuk lebih mengenal buah delima, yuk intip manfaatnya untuk tubuh.
Baca Juga : Nikah Lagi, Mantan Suami Elly Sugigi dan Istrinya yang 15 Tahun Lebih Tua Suka Pamer Kemesraan!1. Tingkatkan kesehatan seksual
Buah delima diketahui memiliki efek positif pada suasan hati.
Menurut sebuah penelitian, buah ini dikenal untuk memperbaiki gejala disfungsi ereksi dengan meningkatkan aliran darah di jaringan ereksi.
Sehingga bisa menyembuhkan impoten.
Selain itu, buah delima juga meningkatkan kadar testosteron yang akan menaikan hasrat seksual pada pria maupun perempuan.
Baca Juga : Dampak Buruk Gunakan Kipas Angin Saat Tidur, Jangka Panjang Bisa Bikin Gangguan Paru-paru2. Mencegah kanker
Biji buah delima telah ditemukan bisa memangkas risiko kanker prostat.
Biji delima memiliki sifat anti-kanker yang dapat dikaitkan dengan adanya asam punicic yang mencegah proliferasi sel kanker dan juga menginduksi kematian sel kanker.
Buah yang disebut sebagai makanan pelawan kanker ini dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara dan merangsang kematian sel kanker payudara.
Baca Juga : Selamat! Anak Kedua Revalina S. Temat Telah Lahir ke Dunia, Ini Nama dan Jenis Kelaminnya
3. Mencegah obesitas
Makan buah delima akan membantu dalam pencegahan obesitas karena kaya akan polifenol, flavonoid, antosianin, dan tanin.
Semua senyawa ini bisa membantu dalam mempercepat proses pembakaran lemak dan meningkatkan metabolisme.
Makan buah delima atau minum segelas jus buah delima akan membantu menekan nafsu makan kita, sehingga mengurangi kemungkinan menjadi gemuk.
Baca Juga : Berkaca dari Arya Permana dan Titi Wati, 3 Solusi Ini Perlu Dipertimbangkan Penderita Obesitas4. Meningkatkan kesehatan rambut
Jika kita mengalami rambut rontok, konsumsilah biji delima.
Buah ini bisa membantu memperkuat folikel rambut berkat asam punicic, asam lemak yang membuat rambut menjadi kuat.
Biji delima juga bisa meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala dan memicu pertumbuhan rambut.
Baca Juga : Nelayan di Pangandaran Tewas Akibat Diserang Ikan Caroang Saat Melaut5. Melindungi gigi
Buah delima efektif dalam memerangi bakteri di mulut.
Ini karena buah tersebut memiliki sifat antimikroba.
Delima juga mencegah penumpukan mikroorganisme plak yang merusak enamel gigi.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Ancient Science of Life menemukan bahwa mengonsumsi buah delima akan menurunkan pembentukan plak sebesar 32 persen.
Baca Juga : Intip 5 Potret Gaya Meghan Markle yang Bisa Jadi Inspirasi Ibu HamilSahabat NOVA, buah delima bukan cuma enak tapi juga menyehatkan ya!(*)