NOVA.id - Momentum fenomena yang viral, 10 Year Challenge rupanya bermanfaat untuk melepaskan kita dari stres dan membuat kita semakin bahagia, lho!
Ya, hal ini pun diungkapkan sebuah penelitian yang dilakukan oleh Peter Kinderman, Professor of Clinical Psychology dari University of Liverpool.
Adapun penelitian ini sendiri mengkaji sebanyak 2,000 orang Inggris.
Baca Juga : Prilly Latuconsina Bangun Rumah 4 Lantai Seharga 5 Miliar, Siap Menikah dengan Maxime Bouttier?
Saat melakukan penelitian, Peter melihat bahwa saat mereka mengenang masa kecil, ternyata mereka merasa lebih tenang dan lebih bahagia.
Tak hanya itu, mereka juga merasa lebih positif tentang masa depan.
Kok bisa begitu, ya, Sahabat NOVA?
Baca Juga : Kisah Hidup Aris Idol, Juara Indonesian Idol yang Kembali Ngamen Hingga Terjerat Narkoba