Ini 3 Tips untuk Kembalikan Gairah Pasangan di Ranjang dari Psikolog

By Tentry Yudvi Dian Utami, Selasa, 22 Januari 2019 | 11:42 WIB
Ini 3 Langkah Penting untuk Kembalikan Gairah Pasangan di Ranjang! (iStock)

NOVA.id – Bukan rahasia bahwa salah satu cara menjaga hubungan dengan pasangan adalah dengan bercinta.

Sayangnya tidak selamanya frekuensi bercinta sesering masa bulan madu dulu, sehingga jelas gairah kita sebagai pasangan di ranjang harus kembali dibangkitkan.

Pemantik gairah bercinta turun beragam; mulai dari jenuh, stres, hingga depresi.

Ketakutan utama yang terucap dari turunnya gairah bercinta adalah perselingkuhan.

Contoh ekstrem adalah perselingkuhan para lelaki pengguna jasa dalam kasus prostitusi online. Duh, amit-amit!

Baca Juga : Tak Lagi Muncul Bintik-Bintik Merah pada Kulit, Ini Gejala Baru Demam Berdarah Dengue!

Urusan bangkit-membangkitkan gairah ini bukan hanya peran kita sebagai perempuan dan istri, ya. 

It takes two to tango!

Suami pun harus mengerjakan bagiannya dengan bersikap terbuka terhadap kebutuhan kita, mengkomunikasikan kebutuhan dirinya, dan meluangkan waktu.

Namun, dari sisi kita, apa peran yang bisa kita lakukan? 

Berikut ini tips untuk bangkitkan kembali gairah pasangan di ranjang dari Anindita Citra, M. Psi., psikolog dari Lighthouse Clinic.

1. Baca buku atau literatur yang membahas mengenai perbedaan kebutuhan emosional dan psikologis antara laki-laki dan perempuan.

Hal tersebut akan membuat kita jadi tahu kalau pada umumnya laki-laki sangat butuh diapresiasi dan dikagumi.

Jadi, kita bisa mulai belajar mengurangi keluhan dan kritik ke pasangan, serta lebih memerhatikan usahanya untuk membahagiakan kita.

Perempuan memang tidak selalu butuh laki-laki untuk bertahan hidup, tetapi seorang istri tetap saja membutuhkan suaminya demi kelanggengan rumah tangganya.

Baca Juga : Foto Keakrabannya Viral, Raline Shah Blak-blakan Ungkap Hubungannya dengan Suami Nikita Mirzani

2. Mengutarakan secara terbuka dengan pasangan mengenai kebutuhan dan batasan masing-masing.

Misalnya dengan lebih dulu menanyakan seperti apa bentuk apresiasi atau penghargaan yang diinginkan oleh pasangan.

Baca Juga : Ini Dia 3 Tahap Perencanaan Kehamilan yang Wajib Kita Ketahui

Apakah dengan lebih sering berhubungan seksual?

Atau dengan memuji usaha dan kontribusi pasangan dalam memenuhi kebutuhan rumah tangga?

Baca Juga : EKSKLUSIF NOVA: Bercucuran Air Mata, Vanessa Angel Mengaku Masih Dijaga Allah

3. Konsultasi ke konselor pernikahan.

Tidak salah dan tidak perlu malu meminta bantuan, Sahabat NOVA.

Khususnya dalam usaha untuk menjaga keharmonisan pernikahan dan hubungan kita dengan pasangan.

Berkonsultasi ke konselor pernikahan bisa membantumu untuk mengatasi konflik atau meningkatkan keterampilan komunikasi antar pasangan.(*)

Untuk berita mendalam seputar prostitusi online, termasuk wawancara eksklusif NOVA dengan mantan muncikari, Robby Abbas, bisa Sahabat NOVA baca di Tabloid NOVA edisi 1613 yang terbit 21-27 Januari 2019.

Melissa Tuanakotta