Karena pikiran kita berfokus untuk menyembuhkan hati, jadi kenangan menyakitkan sering sekali digantikan dengan kenangan baik.
Membayangkan kenangan yang indah-indah inilah yang sering mengganggu proses move on kita ketika ingin sembuh dari sakit hati.
Karenanya, lepaskanlah bayang-bayang tersebut agar move on jadi bahagia.
Baca Juga : Bangga! Livi Zheng, Sutradara Perempuan Hollywood Asal Indonesia Temui Wapres RI Jusuf Kalla
3. Berdamai dengan masa lalu
Saat seseorang memperlakukan kita dengan menyedihkan atau mereka melakukan sesuatu menyakitkan, kita punya respon natural untuk marah.
Ada yang diselingkuhi, dikasari, atau dicuekin, yang membuat kita merasa tidak berharga.
Karena itulah, lebih baik berdamai dengan semua masa lalu dan kendalikan diri, tinggalkan emosi di masa lalu tersebut untuk menjadi pribadi yang lebih baik.
Baca Juga : Ditikam Orang Tak Dikenal Pembalap Muda Indonesia M Zaki Tutup Usia