NOVA.id - Kita pasti merasa tak percaya diri jika memiliki tubuh dengan aroma yang tak sedap.
Bukan hanya diri sendiri, namun orang lain yang ada di sekitar kita pun akan merasa terganggu dengan hal ini.
Terlebih jika udara panas dan suhu tubuh meningkat menjadi panas.
Baca Juga : Dendam, Perempuan di Riau Ini Bunuh Suami hingga Lehernya Nyaris Putus
Biasanya aroma tubuh yang tak sedap disebabkan oleh keringat yang berlebih.
Tenang, untuk mengatasi masalah ini ada beberapa solusi yang efektif loh.
Bahkan beberapa bahan ini merupakan bahan alami yang tentunya aman untuk kesehatan tubuh kita.
Apa saja?
Baca Juga : Viral Video Siswi Tabrak Jambret Demi Handphonenya, Ternyata Korban Ulang Tahun Hari Ini
1. Minyak kelapa
Minyak kelapa adalah salah satu bahan alami paling efektif yang dapat memberi tubuh aroma yang menyenangkan.
Sifat anti-mikrobanya bisa menghambat pertumbuhan bakteri, sedangkan asam laurat dalam komposisinya menghancurkan bau menyengat.
Tentunya keringat berlebih itu pun akan berkurang bahkan hilang dengan sendirinya.
Untuk mengatasinya, kita cukup mengoleskan minyak pada ketiak 1-2 kali per hari setelah mandi.
Selain itu minyak tersebut mempengaruhi seluruh tubuh dan bahkan membantu bernapas jika dikonsumsi bersama makanan.
Baca Juga : 8 Fakta Kabar Pernikahan Reino Barack dan Syahrini: Keluarga Bertolak ke Jepang hingga Soal Gaun Pengantin
2. Lemon dan buah jeruk
Masalah bau ketika juga bisa diatasi dengan buah lemon atau jeruk.
Ini karena buah ini memiliki sifat antiseptik.
Untuk mengendalikan masalah ini, yakni dengan memeras buah lemon atau jeruk dan kemudian airnya dioleskan pada ketiak.
Keringkan dan kemudian kita bisa membersihkannya lagi saat mandi.
Baca Juga : Dikabarkan Bercerai, Song Hye Kyo Ingin Rehat dari Dunia Hiburan! Kenapa?
3. Wheatgrass
Jus wheatgrass mengandung sejumlah besar protein, vitamin C, B12, B6, dan asam folat.
Selain itu, ini adalah antioksidan alami yang kuat yang membuatnya sangat efektif ketika melawan bau tubuh yang tak sedap.
Kita bisa memakannya segar sebanyak 40gr per hari atau dijadikan bubuk 3gr per hari.
Baca Juga : Bisnis Kuliner Kekinian yang Beri Banyak Keuntungan, Cocok Bagi Kita!
4. Kayu manis
Menambahkan kayu manis ke makanan adalah kebiasaan baik untuk dilakukan.
Sebab, bahan dapur ini mampu menghilangkan bau tak sedap pada tubuh.
Jika dikonsumsi setiap hari, itu akan mampu mengatasi masalah ini dan bahkan mengurangi keringat berlebih.
Baca Juga : Dirumorkan Cerai, Ini 5 Gaya Busana Modis dan Santai Song Hye Kyo yang Bisa Ditiru!
5. Teh hijau
Teh hijau mengandung asam organik dan tanin.
Selain itu teh hijau juga memiliki sifat astringen yang membantu melawan keringat berlebih dan mencegah pertumbuhan bakteri.
Ini juga membantu untuk bau kaki dan juga mulut.
Untuk mengatasinya minumlah teh hijau setiap hari untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.
Selain itu teh hijau juga bisa mengurangi keringat dan juga membantu menjaga metabolisme serta menjaga berat badan tubuh tetap ideal.
Baca Juga : Sudah Bertemu, Jessica Iskandar Ungkap Perlakuan Ibu Richard Kyle Padanya
Nah, selamat mencoba ya Sahabat NOVA! (*)