NOVA.id - Jangan sepelekan kesehatan gigi. Tak haanya membuat kurang percaya diri akibat kesehatan gigi yang buruk, ini juga bisa mengancam nyawa kita.
Salah satu yang tak bisa disepelekan adalah plak gigi atau karang gigi. Ini sebenarnya dibentuk oleh garam mineral, sisa makanan, dan residu lainnya yang memfasilitasi pertumbuhan bakteri atau bisa dikatakan karang gigi adalah tempat bersarangnya bakteri.
Baca Juga : Syahrini Akui Tak Pernah Percaya Teman: Belum Tentu Tahu Hatinya Kan?
Jika didiamkan, karang gigi bisa membahayakan. Efek buruk yang bisa menimpa kita di antaranya adalah terjadinya radang gusi, risiko gigi tanggal, dan bahkan dapat memicu penyakit jantung dan stroke.
Mengapa bisa?
Baca Juga : Disebut Hamil, Maia Estianty Beberkan Penyebab Tubuhnya Makin Gemuk
Ini dikarenakan plak gigi bisa masuk ke dalam aliran darah dan menimbulkan reaksi peradakan. Sehingga dapat menyebabkan kerusakan dan penyumbatan pembuluh darah.
Mulai sekarang, jangan sepelekan karang gigi ya Sahabat NOVA! Kita bisa membersihkan karang gigi dengan bahan alami berikut ini seperti yang NOVA.id lansir dari intisari.grid.id.
Baca Juga : Mengaku Lajang, Pria Ini Didatangi Istri dan Anak Saat Menikah dengan Perempuan Lain
1. Jus lemon
Jus lemon memiliki sifat asam dan antibakteri yang membantu mendisinfeksi gigi yang terkena plak. Bagaimana cara membersihkan karang gigi dengan jus lemon? Ini dia.
Baca Juga : Punya 2 Mobil Mewah, Begini Potret Apartemen Hunian Shinta Bachir yang Sederhana
Bahan:
1/4 gelas air
jus 1/2 lemon
Persiapan:
a. Panaskan air dan tambahkan jus lemon.
b. Bagaimana cara menggunakan.
c. Berkumurlah dengan bilas lemon selama satu menit sekali sehari.
Baca Juga : Kate Middleton Pernah Dibully di Sekolah, Alumni Ungkap: Kate Sengsara Sejak Awal
2. Cengkeh
Minyak cengkeh kaya akan antibakteri. Ini membantu mencegah infeksi yang berasal dari bau mulut.
Oleh karena itu, penggunaannya secara teratur dapat mengurangi pembentukan plak, perdarahan, dan bau mulut.
Baca Juga : Selamat! Istri Stefan William, Celine Evangelista Hamil Anak ke-4
Bahan:
1/2 sendok teh cengkeh
1 gelas air
Persiapan:
a. Rendam cengkeh dalam secangkir air mendidih dan biarkan selama 20 menit.
b. Kemudian, berkumurlah dengan minuman ini selama satu menit 2 atau 3 kali sehari.
Baca Juga : Ke Jepang Tanpa Anak-Anak, Nia Ramadhani Siapkan Surprise untuk Ulang Tahun Mama Mertua
3. Kombinasi lidah buaya, lemon, dan gliserin
Cara terakhir untuk menghilangkan karang gigi, kita bisa menggunakan kombinasi lidah buaya, lemon, dan gliserin.
Setelah disiapkan, gunakan langsung pada gigi kita untuk menghilangkan bintik-bintik kuning dan menetralkan bau tidak sedap yang kadang-kadang berasal dari pertumbuhan bakteri.
Baca Juga : Terpesona Reino Barack Fasih Baca Al Quran, Syahrini: Belum Pernah Ada Lelaki Seperti Itu Seumur Hidup Saya
Bahan:
1 sendok makan gel lidah buaya
1 sendok teh jus lemon
2 sendok teh gliserin sayuran
Persiapan:
a. Masukkan semua bahan ke dalam wadah bersih. Lalu, aduk rata.
Cara Menggunakannya
b. Letakkan pasta di ujung sikat gigi dan gunakan seperti biasa untuk menyikat gigi.
c. Ulangi ini dua kali sehari setidaknya dua kali seminggu.
Baca Juga : Luna Maya Blak-blakan Soal Hubungannya dengan Faisal Nasimuddin
Selamat mencoba Sahabat NOVA!(*)