NOVA.id - Kacang hijau mungkin sudah tak asing lagi di telinga kita bukan?Namun tahukah Sahabat NOVA jika kacang hijau menyimpan sejumlah manfaat untuk tubuh. Ya, kacang hijau merupakan salah satu sumber protein nabati terbaik dan memiliki aktivitas biologis termasuk antioksidan, antimikroba, anti-inflamasi, akomodasi metabolisme lipid, anti-hipertensi, anti-diabetik, dan efek anti-tumor.
Baca Juga : Oats Sebagai Solusi Praktis Untukmu yang Sering Skip Sarapan!
Makanan ini juga merupakan sumber protein, serat, antioksidan, dan fitonutrien yang tinggi. Dengan kandungan ini, kacang hijau juga dipercaya bisa memerangi beberapa penyakit kronis yang berkaitan dengan usia. Lalu apa saja manfaatnya bagi tubuh?
Baca Juga : Bukan Modus Pembiusan Perempuan, Video Pertengkaran yang Viral Ini Disebabkan karena Cinta Segitiga