“Sebelumnya cuma enggak makan daging aja, tapi masih minum susu, makan keju, kalau sekarang udah enggak sama sekali yang hewani. Sebenarnya dari dulu pengin diet vegan, tapi belum siap, sekarang baru pas,” ungkap Sophia Latjuba.
Selama dua bulan menerapkannya, ia merasakan beberapa perubahan yang terjadi dengan tubuhnya.
Selain berat badannya turun, Sophia mengaku energinya justru menjadi dua kali lipat dari sebelumnya dan juga berpengaruh ke kesehatan kulitnya.
Baca Juga : Sebut Beli Berlian Pakai Uang Sendiri, Luna Maya Dituding Sindir Syahrini?
“Yang pasti masalah kulit sangat berkurang ya, apalagi masalah kewanitaannya juga sangat balance sekarang, ya untuk kesehatan sih luar biasa sekali, lebih tenang hidupnya.”
“Terus saya juga lagi kampanye Dog Meat Free (Indonesia bebas daging anjing), jadi agak paradoks kalau saya kampanye itu tapi masih makan daging sapi juga, buat saya sapi sama anjing sama saja,” ucapnya.
Selama diet vegan pula, Sophia Latjuba lebih banyak memasak makanannya di rumah lantaran tak semua restoran di Jakarta bisa menyediakan makanan untuk vegetarian.
Baca Juga : Ayu Ting Ting Pakai Cadar Saat Umrah, Intip OOTD Cetarnya, yuk!
Tapi, cara Sophia Latjuba ini perlu banget diterapkan di rumah, setuju?(*)
Firli Athiah Nabila