Penelitian tersebut melibatkan 2,200 orang dewasa di Eropa, Australia, dan New Zealand.
Selama 8 bulan, partisipan melakukan diet dengan mengonsumsi 800 kalori per hari.
Mereka hanya memakan sup, jus, sereal, dan sayuran.
Baca Juga : Tak Disangka, Mantan Suami Cut Tari Simpan Fakta Lain Soal Video Panas Ariel yang Bikin Hotman Paris Kagum!
Tak hanya mudah menurunkan berat badan, pria juga lebih sehat dibandingkan perempuan.
Selain itu, pria memiliki tingkat risiko penyakit jantung dan diabetes yang tak sebanyak perempuan.
Sementara itu, perempuan mengalami lebih banyak efek negatif dari diet.
Baca Juga : Dianggap Perempuan Tak Baik, Dhawiya Zaida Justru Ungkap Hal Berbeda Tentang Jennifer Dunn