1. Tetap tenang
Melakukan persalinan sendiri dalam situasi dan lokasi yang tidak terdengar familiar akan sangat menakutkan, tapi sebisa mungkin buatlah diri kita tetap tenang.
Harus diingat, tubuh dirancang untuk menghadapi kelahiran secara alami.
Coba ambil tiga kali tarikan napas pendek dan cepat, dan satu hembusan panjang.
Ambillah handuk, seprai, selimut, karpet lembut, baju, atau penyerap apapun yang relatif lunak.
Tempatkan satu di bawah tempat kita berbaring dan satu lagi siap dalam jangkauan untuk mengeringkan bayi setelah ia lahir.
Baca Juga : Fitrop Dipuji Pintar Buat Air Hangat Enak oleh Suami, Netizen Ngakak Baca Caption Fotonya
2. Posisikan diri
Apabila persalinan tak mungkin ditunda lagi, cuci tangan kita dan daerah Miss V dengan sabun.
Lalu ambil ember dan isi air hangat serta empat kain bersih yang bisa kita gunakan untuk membasuh bayi dan menjaganya tetap hangat.
Baca Juga : Maia Estianty Tunjukkan Petir dari Dekat saat Naik Jet Pribadi: Indah atau Menakutkan?
Bagaimana menurut Sahabat NOVA? (*)