Bisa-bisa anak malah tertekan karenanya.
Akan tetapi, cobalah untuk mendiskisukannya terlebih dahulu dengan si kecil.
Diskusikanlah seberapa jauh anak ingin mencoba mulai ikut berpuasa.
Baca Juga : Enggan Bercinta karena Tubuh Lemas Setelah Berpuasa? Ini Cara Siasatinya
Selain itu, pastikan target yang disepakati sesuai dengan kemampuan anak.
“Anak perlu merasa berhasil mencapai target puasa sehingga termotivasi untuk terus mencoba dan terlibat dalam kegiatan puasa. Setelah anak menunjukkan kemampuannya menahan lapar secara konsisten, orangtua dapat mengajak anak untuk secara bertahap memperpanjang durasi waktunya berpuasa,” ujar Chitra.
Nah, dalam hal ini orangtua dapat membantu anak menentukan target dari durasi jam puasa yang akan anak jalankan.
Baca Juga : Menu Sahur Praktis, Tumis Buncis Daging Giling Ini Menggugah Selera!