Jadi Segini Asupan Air Saat Puasa agar Tak Bau Mulut, Simak yuk!

By Maria Ermilinda Hayon, Jumat, 10 Mei 2019 | 18:00 WIB
Jadi Segini Asupan Air Saat Puasa Agar Tak Bau Mulut (istock)

NOVA.id - Kalau bau mulut melanda, diri pasti merasa tak nyaman.

Apalagi saat di bulan puasa seperti ini.

Pasalnya setelah hampir 12 jam berpuasa, bisa saja kita mengalami dehidrasi.

Baca Juga : Eko Patrio Pergoki Kegiatan Raffi Ahmad di Belakang Panggung, Suami Nagita Langsung Banjir Pujian 

Yap, hal ini bisa terjadi jika Anda tak pandai mengatur asupan air yang masuk ke tubuh saat rentang waktu berbuka hingga sahur.

Padahal, kondisi dehidrasi ini dapat membuat lambung kering dan memicu bau mulut, lo.

“Ya, tergantung air. Kita mesti cukup minum air, enggak kekeringan. Maka sahurnya harus cukup minum. Nah, dengan air minum yang cukup itu tadi, jadi lambung kita enggak kering. Maka bisa meminimalkan aroma tak sedap dari mulut,” ujar Prof. Hardinsyah.

Baca Juga : Nyaman dan Aman Naik Motor, Jangan Lupa Pastikan 3 Hal Ini