Miss V Keluarkan Bau Tidak Sedap? Atasi dengan Ini yuk!

NOVA.id – Miss V mengeluarkan bau tidak sedap sering menjadi masalah kita yang perlu diatasi dengan segera.

Sebab, saat Miss V mengeluarkan bau tidak sedap pertanda kita kurang menjaga tubuh kita dengan baik dan betul.

Ya, bau tidak sedap dari Miss V bisa disebabkan oleh makanan yang kita makan sehari-hari lo.

Baca Juga: Suka Antar Jemput Anak Sekolah Naik Motor? Lakukan Ini Agar Anak Aman dan Nyaman

Oleh karena itu, kita perlu menjalankan diet sehat untuk menjaga Miss V kita tidak mengeluarkan bau tidak sedap.

Dilansir dari Boldsky, ini dia menu diet sehat untuk menjaga kebersihan dan mengurangi bau tak sedap pada vagina.

Baca Juga: Camilan Nikmat Rendah Lemak Buat Kamu Si Emotional Eater

1. Apel

Seorang perempuan yang rajin mengonsumsi apel setiap hari terbukti memiliki kesehatan seksual yang jauh lebih baik dibandingkan yang lain.

Hal ini karena apel mengandung phloridzin yang bermanfaat untuk menghasilkan hormone seks perempuan.

Kandungan phloridzin ini memainkan peran yang baik terutama untuk menghasilkan pelumas pada vagina.

Baca Juga: Nyaman dan Aman Naik Motor, Jangan Lupa Pastikan 3 Hal Ini

2. Yogurt

Yogurt juga bermanfaat untuk kesehatan vagina.

Kandungan probiotiknya mampu mencegah adanya infeksi dan jamur pada vagina.

Yogurt juga memberikan ekstra kalsium yang membantu memperbaiki gejala PMS.

Baca Juga: Raffi Ahmad Dirazia Narkoba, Nagita Slavina Naik Pitam Berani Pukul Polisi: Bapak Jangan Dekat-Dekat Suami Saya!

3. Teh hijau

Teh hijau mengandung katekin polifenol yang mampu membunuh bakteri E.coli yang bisa mencegah infeksi saluran kemih.

Kandungan kafein pada teh hijau juga mampu membantu memperbaiki gejala PMS.

Baca Juga: Pindah Agama Demi Nikahi Jonas Rivanno, Asmirandah Dulu Sering Masak Martabak untuk Dude Harlino Saat Pacaran

4. Sayuran hijau

Sayuran merupakan makanan yang kaya akan serat dan sangat bagus untuk kesehatan vagina.

Cara terbaik untuk menjaga vagina tetap sehat yakni dnegan menjaga usus tetap sehat, karena kebanyakan bakteri berasal dari usus besar.

Sayuran akan membantu dalam memelihara bakteri baik di dalam usus.

 Baca Juga: Bukan Dodi Al Fayed, Ini Sosok Laki-Laki Lain yang Berhasil Buat Putri Diana Jatuh Cinta

5. Ikan

Mengonsumsi ikan salmon seberat tiga ons mampu memenuhi vitamin D.

Hal ini tentu baik untuk jantung. Mengonsumsi makanan yang baik untuk jantung akan berpengaruh pada kesehatan vagina.

Baca Juga: Simple dan Anggun, Kaftan Artis ala Keluarga Ashanty Ini Bisa Jadi Referensi untuk Seragam Lebaran

Baca Juga: Lebaran Pertama Bersama, Aura Kasih Ajak Sang Suami Ikuti Tradisinya

6. Air

Minum air yang cukup bermanfaat untuk menjaga kelembapan vagina.

Hal ini juga mengurangi terjadinya infeksi dan mampu meningkatkan gairah.

7. Ubi

Ubi kaya akan vitamin A yang membantu memperkuat jaringan otot untuk dinding vagina.Dengan rutin mengonsumsi ubi, vagina pun akan tetap sehat dan terhindar dari iritasi. (*)