NOVA.id - Kelas gymnastic bukan hanya untuk orang dewasa, anak-anak juga bisa menikmati sejak dini.
Gym anak bukan hanya membuat tubuhnya sehat dan kuat, tetapi ada manfaat tak terduga lo.
Simak 4 manfaat tak terduga dari kelas gym anak berikut ini.
Baca Juga: Stop Jadi Perempuan Sein Kanan tapi Belok Kiri, Ini 4 Cara Agar Bugar dan Konsentrasi Naik Motor
1. Manfaat fisik
Gym anak dapat memberikan anak sejumlah manfaat fisik, seperti meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, daya tahan, dan koordinasi.
Anak akan belajar keseimbangan ketika duduk maupun berdiri, bahkan mempermudah mereka untuk menguasai cabang olahraga lainnya.
Mereka juga bisa mengangkat, mengayun, dan menggerakkan tubuh mereka dengan cara baru.