Intip 7 Cara Jitu yang Bisa Tingkatkan Produktivitas Kerja dan Hidup

4. Teknik Podomoro

Teknik podomoro adalah rehat sejenak selama 25 menit.

Ambil waktu tenang dan bebaskan jiwa dari pekerjaan.

Jika dilakukan dengan baik, hal ini akan meningkatkan produktivitas kerja maupun aspek kehidupan lainnya.

Baca Juga: Sebar Fotonya Buka Aurat ke Napi di Rutan, Vivi Paris Naik Pitam pada sang Suami Sandy Tumiwa: Saya Risih!

5. Dengarkan Musik

Mendengarkan musik dapat membuat kita lebih rileks dalam bekerja.

Coba putar lagu kesukaan yang memiliki makna positif untuk kita.

Nikmati sambil bekerja selagi bisa dan diizinkan oleh atasan.

Baca Juga: Fakta Menarik Film Komedi Pretty Boys yang Digarap Penyanyi Tompi