NOVA.id - Miss V merupakan organ yang rentan terserang bakteri.
Dengan begitu jika tidak dijaga kesehatannya, akan memicu datangnya penyakit.
Vagina memang menjadi salah satu organ tubuh yang perlu diberi perhatian khusus.
Baca Juga: Yuk, Coba 3 Ide Me Time Ini agar Weekend Makin Seru
Sebab bukan hanya menjadi alat seksual semata tetapi vagina juga merupakan organ reproduksi yang berpengaruh dalam keseimbangan hormon setiap perempuan.
Untuk merawat kesehatan vagina ada langkah penting yang perlu diketahui.
Berikut ini 6 langkah merawat vagina agar sehat terawat.
Baca Juga: Akui Coba Bunuh Diri, Ria Ricis Ungkap Jeritan Hatinya: Tuhan Kenapa Gak Ambil Nyawaku?
1. Bersihkan teratur
Agar tetap terjaga kesehatannya, bersihkan vagina teratur sehabis buang air dan setiap mandi.
Gosok perlahan lalu basuh dengan air bersih.
Ini berguna untuk menghilangkan kotoran, lendir, keringat, dan lemak yang dikeluarkan kelenjar keringat.
Baca Juga: 6 Bulan Ditahan, Mandala Shoji Malah Berterima Kasih Pada Orang yang Menjebloskannya ke Penjara
2. Bersihkan dari arah depan
Perlu diingat, saat membersihkan vagina sebaiknya dari arah depan ke belakang dan bukan sebaliknya.
Cara ini akan mencegah trasnfer kuman dari lubang anus ke vagina.
Pada saat mencuci vagina, gunakan air dalam jumlah banyak untuk membersihkan semua sisa kotoran.
Jangan hanya menggunakan tisu kering karena tidak menjamin kebersihan dari kotoran seperti sisa urin dan lendir yang mengundang infeksi.
Baca Juga: Sarwendah Ungkap Pesan Haru untuk Anak Angkatnya, Krisdayanti Langsung Beri Pujian
3. Cerdas memilih pembersih
Jika ingin menggunakan pembersih, pilih sabun atau cairan pembersih sesuai anjuran dokter.
Pemakaian tanpa anjuran dokter dapat menimbulkan alergi, mengubah derajat keasaman (pH) normal vagina bahkan membunuh jamur serta bakteri baik yang pada akhirnya bisa menimbulkan infeksi.
4. Teratur ganti pakaian dalam
Kita diwajibkan untuk rutin mengganti pakaian dalam, terutama saat cairan vagina keluar banyak. Gunakan pula pakaian dalam berbahan katun yang mudah menyerap cairan.
Baca Juga: Potret Masa Kecil Reino Barack Tersebar, Penampilan Sang Bunda yang Asli Jepang Curi Perhatian
5. Hindari tisu yang mengandung parfum
Perlu diingat juga, sebaiknya kita menghindari pemakaian panty liner dan tisu yang mengandung parfum.
Baca Juga: Tubuhnya Kembali Bagus Pasca Melahirkan, Aura Kasih Bagikan Tips Mudahnya, Gampang Dicontoh!
6. Gaya hidup sehat
Menjaga kesehatan vagina juga bisa dilakukan dengan mengubah pola hidup menjadi sehat.
Disarankan untuk menghindari stres, alkohol, minuman bersoda, dan juga rokok.
Sahabat NOVA, yuk jaga kesehatan vagina agar tetap sehat dengan tips tersebut! (*)