NOVA.id - Sebagain orang dewasa pasti sering mengalami yang namanya kurang tidur.
Mulai dari masalah kerjaan, rumah tangga, hingga masalah lainnya menyebabkan orang dewasa alami kekurangan tidur di malam hari.
Alhasil mereka akan alami ngantuk dan banyak tidur di siang hari.
Baca Juga: Susi Pudjiastuti Langsung Teriak Saat Menkeu Sri Mulyani Diberi Air Mineral Botol Plastik
Namun, kamu juga perlu waspada, pasalnya orang yang terlalu sering tidur siang karena kurangnya kualitas tidur di malam hari bisa mengalami gangguan daya ingat yang merupakan gejala awal dari penyakit Alzheimer.
Hal ini diungkap oleh sebuah penelitian di Universitas California dengan judul 'Alzheimer's disease destroys neurons that keep us awake'.
Menurut penelitian itu, orang yang terkena Alzheimer akan kesulitan untuk tidur di malam hari.
Baca Juga: Setelah Resmi Menikah, Cut Meyriska dan Roger Danuarta Justru Pilih Tinggal di Rumah Orang Tua