2. Mengelola Kadar Kolesterol
Bawang merah mengandung senyawa yang disebut allicin.
Alicin membantu mengelola kadar kolesterol dalam tubuh kita.
Senyawa alicin menghasilkan sebuah enzim yang disebut reduktase (diproduksi di hati) yang mengendalikan produksi kolesterol.
3. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Akibat kadar kolesterol rendah maka kesehatan jantung pun meningkat.
Penyakit seperti aterosklerosis, jantung koroner, serangan jantung, dan stroke tak akan kita derita.
Oleh karena itu, rajinlah mengonsumsi bawang merah.
Baca Juga: Belum Melahirkan, Kartika Putri Sudah Umumkan Nama Bayinya hingga Buatkan Akun Instagram