Tabloid NOVA Terbaru: Patut Dicontoh! 4 Rahasia Langsing dan Awet Muda ala Artis Susan Bachtiar

By Maria Ermilinda Hayon,Jenny, Jumat, 30 Agustus 2019 | 07:00 WIB
Tabloid NOVA Terbaru: Rahasia Langsing dan Awet Muda ala Artis Susan Bachtiar (MICHAEL ANDREW)

Niat ini semakin Susan tekuni sejak tahun 2006 silam.

Dia sudah tak lagi mengonsumsi karbohidrat seperti nasi putih dan gula berlebih. Sebagai gantinya, Susan lebih memilih untuk mengonsumsi nasi merah.

“Sebenarnya porsi makan nasi satu porsi sama, cuma kalori nasi merah lebih mengenyangkan, jadi diganti aja."

Baca Juga: Nia Ramadhani Tampil Kembaran dengan Mantan Menantu Cendana Saat Hadiri Premiere Film Gundala

"Walaupun, kalau adanya cuma nasi putih tok, ya saya makan, fleksibel aja."

"Ya, cuma kalau disuruh milih untuk bisa enggak makan nasi putih, ya, saya enggak makan,” jelas ibu satu anak ini. 

Selain megurangi gula dan tak makan nasi, Susan memang gemar makan sayuran seperti singkong, brokoli, buncis, taoge, sayur daun hijau, hingga petai.

Baca Juga: Angelina Sondakh Dipenjara Saat Anaknya Masih Balita, Putra Adjie Massaid Ungkap Hal Pilu Saat Bertanya Tentang Ibunya