NOVA.id - Memiliki tubuh yang sehat dan panjang umur adalah dambaan setiap orang.
Kita bisa melakukan berbagai cara untuk mendapatkan tubuh yang sehat.
Seperti olahraga, punya gaya hidup yang sehat serta memiliki pola makan yang baik.
Baca Juga: Jangan Dibuang, Ini 7 Cara Cerdas untuk Selamatkan Makanan Keasinan
Selain itu kita harus mengonsumsi makanan yang baik untuk kesehatan dan membuat umur kita lebih panjang.
Beberapa makanan ini dinilai bisa membuat kita menjadi panjang umur lo Sahabat NOVA.
Apa saja kira-kira?
Baca Juga: Makanan Manis Bikin Bercinta Cepat Lelah? Begini Penjelasan dari Ahli