3. Berhubungan seks membakar 207 lebih kalori dalam setengah jam
Meregang bahkan mendesah saat berhubungan intim itu bisa membakar kalori 18 hingga 30 kalori.
Eksplorasi posisi bercinta akan lebih banyak kalori yang terbakar.
Baca Juga: 3 Gaya Seks yang Bikin Pasangan Tahan Lama di Ranjang! Siap Tempur?
Coba juga posisi jongkok di atas pasangan, kemudian bergerak naik-turun.
Ini adalah latihan yang bagus untuk paha dan bokong, dan dapat membakar hingga 207 kalori dalam 30 menit.
Yuk Sahabat NOVA kita beri pelayanan terbaik ketika bercinta dengan pasangan.(*)