Meski demikian, menurut dr.Sigit, konsumsi makanan atau suplemen vitamin E tidak akan berpengaruh banyak jika ternyata diketahui ada gangguan pada "pabrik sperma", yaitu testis.
"Yang sering terjadi adanya kondisi varikokel atau pelebaran pembuluh darah vena di testis. Ini merupakan penyebab ketidaksuburan pada pria," ujarnya.
Untuk itu, gangguan pada orgran reproduksi pria tersebut harus diatasi terlebih dahulu.
Baca Juga: Rutin Berhubungan Intim Saat Hamil? Tidak Masalah, Justru Sperma Bisa Lancarkan Proses Persalinan!
Di lain pihak, konsumsi makanan bergizi tetap harus dilakukan.
Selain vitamin E, vitamin C dan juga beta karoten juga penting untuk menghindari radikal bebas.(*)