- Perhatikan diet yang dilakukan
Bila Sahabat NOVA sedang menjalani program diet, ini akan membantu dalam melawan ketombe untuk waktu yang lama.
Dengan diet yang tepat penuh dengan vitamin dan nutrisi penting, kita akan mendapatkan kulit kepala yang sehtan dan bernutrisi yang dapat melawan infeksi atau bakteri yang dapat menyebabkan ketombe atau masalah rambut lainnya.
Sertakan sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, protein dan makanan kaya asam lemak dalam diet Sahabat NOVA, serta kurangilah makanan yang berkadar gula tinggi.
Nah, itu dia 5 tips sederhana dan efektif untuk mencegah ketombe pada musim dingin.
Selamat mencoba Sahabat NOVA!(*)
Velamita Putri