NOVA.id - Mengingat musim hujan dan cuaca ekstrem masih akan berlangsung hingga dua bulan mendatang, dikhawatirkan akan terjadi banjir susulan atau banjir berulang.
Oleh karena itu, Perhimpunan Dokter Emergensi Indonesia (PDEI) mengimbau masyarakat agar segera melakukan pencegahan penyakit semaksimal mungkin.
Kita bisa melakukan pencegahan dengan cara tidak merendam kaki dalam air banjir kecuali untuk upaya penyelamatan.
Baca Juga: Kondisi Terkini Rumah Yuni Shara Usai Kebanjiran, Langsung Dicat hingga Kembali Kinclong!
Kita juga harus menghindarkan anak-anak untuk bermain di air banjir agar terhindar dari berbagai jenis penyakit yang mungkin timbul sesudahnya.
Jika pakaian kita basah, kita harus segera menggantinya agar tidak terkena hipotermia.
Apabila kita harus terjun ke dalam air banjir, lindungi anggota tubuh kita dengan mengenakan sarung tangan dan sepatu boots.
Selain itu, jangan lupa untuk mengenakan masker sewaktu membersihkan rumah dari kotoran air banjir
Ketika kita ingin makan, makanlah makanan yang segar dan perhatikan tanggal kadaluarsa. Dan jangan lupa untuk mencuci tangan pakai sabun atau antiseptik sebelum makan.
Agar asam lambung kita tetap seimbang, konsumsi makanan dan minuman yang higenis, harus lebih banyak minum air putih dari pada minuman jenis lainnya, dan tidak mengonsumsi makanan pedas.
Baca Juga: Banjir Sebabkan Listrik Padam, Kini PLN Sudah Nyalakan 2.973 Gardu di Jabodetabek
Yang terakhir, siapkan persediaan obat-obat sederhana seperti penurun panas, obat lambung dan diare serta vitamin terutama untuk anak-anak dan balita.
Jika ada keluhan kesehatan lebih lanjut segera berobat ke dokter di puskesmas atau posko kesehatan.
Tujuan dari tindakan ini semua tentunya untuk mencegah agar kita semua terhindar dari penyakit pasca banjir yang sewaktu-waktu bisa mengenai siapa saja terutama anak-anak kita.
PDEI juga menghimbau kepada pemerintah daerah untuk ketersediaan air bersih, tempat pengungsian dengan higienis dan sanitasi yang baik untuk masyarakat di wilayah terdampak banjir. (*)