NOVA.id - Saat melakukan hubungan intim, mungkin sebagian perempuan sulit mengalami orgasme.
Namun, ternyata perempuan juga bisa mengalami orgasme yang tidak disengaja atau spontan tanpa melakukan hubungan intim.
Hal itu bisa terjadi jika kita menerima dan membiarkan rangsangan tanpa hambatan.
Baca Juga: 4 Tips Sukses Berhubungan Intim Meski Mr.P Suami Berukuran Kecil, Dijamin Tetap Bisa Puas!
“Beberapa orang melaporkan mengalami orgasme karena bagian punggung mereka geli, dijilat, atau dipijat,” kata Jessica O’Reilly, PhD, pembawa acara The @SexWithDrJess Podcast.
“Yang lain melaporkan bahwa mereka mengalami orgasme dari stimulasi pusar mereka yang membuat lekukan sensitif ini menjadi zona sensitif seksual yang umum,” tambahnya.
O’Reilly juga mengatakan bahwa orgasme spontan bisa didapatkan saat melakukan seks oral.
Sementara itu, ada juga beberapa orang yang mengalami orgasme spontan tanpa keterlibatan pasangan, yakni selama berolahraga.
Orgasme spontan yang terjadi saat melakukan olahraga atau yang biasa disebut coregasm bisa terjadi ketika kita melakukan sit-up, pull-up, dan chin-up, jelas O’Reilly dilansir dari Well and Good.
Selain itu, aktivitas olahraga lainnya, seperti mengendarai sepeda, pengepresan kaki, pengangkatan kaki, berlari, dan berenang ternyata juga bisa menyebabkan orgasme bagi beberapa perempuan.
Baca Juga: Wow, Zodiak Satu Ini Diam-Diam Memendam Hasrat Paling Tinggi dalam Urusan Hubungan Intim!
"Tidak mengherankan bahwa mengendarai sepeda dapat menghasilkan sensasi yang menyenangkan dan bahkan orgasme, karena gesekan di luar dapat merangsang bagian eksternal dan internal klitoris yang diyakini menyebabkan orgasme," jelasnya.
O’Reilly juga menceritakan bahwa ada beberapa kasus yang menunjukan bahwa orgasme spontan terjadi saat mengendarai sepeda motor, yaitu ketika penumpang tersebut bergesekan dengan jok motor dan mengalami getaran dari mesin.
Selain itu, menggunakan celana jeans ketat dilaporkan juga bisa menyebabkan orgasme spontan.
"Itu benar-benar tergantung pada metode yang kamu sukai untuk mencapai orgasme," jelasnya.
Berolahraga kegel, yoga atau pilates dengan menggunakan celana ketat ternyata juga bisa menyebabkan orgasme spontan.
Meskipun banyak cara untuk merasakan orgasme spontan, O’Reilly juga menjelaskan bahwa dalam beberapa kasus, ini bisa menunjukkan masalah.
Baca Juga: Sering Diabaikan, Ternyata Satu Hal Ini Bisa Jadi Kunci Seseorang Sukses Nikmati Orgasme
Jika kita merasakan orgasme yang terjadi tanpa sentuhan, pemikiran seksual, atau paparan rangsangan, kita mungkin mengidap sindrom Persistent genital Arousal Syndrome (PGAS).
“Gejala-gejala PGAS berkisar dari rangsangan ringan yang sedang berlangsung hingga sensasi orgasme yang ekstrem, konstan, dan tidak ada pemicu,” kata O'Reilly.
O'Reilly juga menjelaskan, penelitian tentang hal ini masih dalam tahap awal sehingga penyebab spesifik belum diketahui.
Meski begitu, PGAS sering dikaitkan dengan kecemasan, depresi, dan perawatan hormonal pada perempuan pasca-menopause.
"Perawatan mungkin termasuk anestesi topikal dan obat-obatan antidepresan bersamaan dengan psikoterapi," lanjutnya. (*)