Berita Terpopuler: Paranormal Ungkap Kejanggalan Kematian Lina Usai Didatangi Almarhumah Lewat Mimpi hingga 5 Aktivitas Agar Kelenjar Getah Bening Tetap Sehat

NOVA.id - Baru-baru ini seorang paranormal mengaku didatangi almarhumah Lina, mantan istri Sule lewat mimpi.

Blak-blakan, paranormal tersebut mengungkap pesan dan juga kejanggalan atas meninggalnya Lina.

Baca Juga: Terungkap Lina Sempat Ingin Kembali ke Rumah Sule Sebelum Meninggal, Ayah Rizky Febian: Saya Menunggu Dia Walau Kita Sudah Pisah

Sementara, kanker kelenjar getah bening adalah salah satu jenis kanker yang diderita banyak orang, termasuk Ria Irawan.

Meski menjadi penyakit yang berbahaya, namun kita bisa menjaga kesehatan kelenjar getah bening jika melakukan 5 hal berikut ini.

Dan inilah 3 berita terpopuler NOVA.id yang tayang Selasa, (07/01).

Baca Juga: Ini Faktor Risiko Terkena Kanker Kelenjar Getah Bening dan 10 Makanan yang Harus Dihindari

1. Didatangi Lina Melalui Mimpi Paranormal, Ini Ungkap Kejanggalan Kematian Mantan Istri Sule: Ada Misteri di Balik Kematiannya

Seorang peramal yang mengaku titisan Nyai Ratu Kidul mengungkapkan hal lain atas kematian dari ibunda Rizky Febian.

"Innalillahi wainna ilaihi rojiun,,, telah berpulang ke rahmatulloh mba Ria Irawan,, semoga alm diterima iman islamnya diampuni segala dosa nya,,

seperti yang saya baca di postingan sebelumnya nggak lama lagi akan ada artis yang akan meninggal, cuma bedanya kalo alm ria irawan meninggalnya asli karena penyakit, sementara teh lina ada misteri di balik kematiannya," tulis paranormal Nyai Ratu Kidul dikutip dari Nakita.ID.

Ia juga mengungkapkan bahwa Lina menyampaikan pesan agar anak bungsunya itu dirawat dengan anak-anaknya.

"alm teh lina cerita ke saya, soal RT barunya termasuk soal anak bungsunya, alm berharap anak bungsunya dirawat sama kakak-kakaknya (emoji)

Seperti yang saya ramalin ternyata memang teh lina terlalu banyak menyimpan duka dalam hatinya, alm ni orang nya nggak mau banyak omong, sekalipun hatinya pedih karena terlalu banyak prasangka orang-orang yang kurang baik terhadap beliau semasa hidupnya, seolah alm semua yang salah padahal alm begitu karena ada sebab," tambahnya.

Baca Juga: Didatangi Lina Melalui Mimpi Paranormal, Ini Ungkap Kejanggalan Kematian Mantan Istri Sule: Ada Misteri di Balik Kematiannya

2. Buktikan Tak Incar Harta Karena Dipersunting Pengusaha Tambang Saat Berusia 18 Tahun, Presenter Ini Nikmati Perannya Sebagai Ibu Rumah Tangga

Dikutip dari Grid.ID pada Selasa (07/01) sebelum menikah dengan Roni diketahui Fiona menjadi presenter acara Eat Bulaga ANTV.

Dipersunting pengusaha kaya berusia 22 tahun lebih tua membuat Fiona mendapatkan komentar negatif.

Beberapa orang berkomentar bahwa Fiona hanya ingin mencari harta dari sang pengusaha.

Seakan membuktikan apa yang dikatakan orang lain itu tidak benar, Fiona kerap membagikan kehidupannya yang bahagia dengan sang suami.

Diketahui Fiona kini telah memiliki 3 orang anak, dan dua di antaranya merupakan anak kembar.

Seakan menepis anggapan orang mengenai dirinya, Fiona juga kerap membagikan kemesraannya bersama sang suami di beberapa unggahannya.

Baca Juga: Buktikan Tak Incar Harta Karena Dipersunting Pengusaha Tambang Saat Berusia 18 Tahun, Presenter Ini Nikmati Perannya Sebagai Ibu Rumah Tangga

3. Selain Jaga Makan, Lakukan 5 Aktivitas Ini Agar Kelenjar Getah Bening Tetap Sehat

Bernapas dalam-dalam

Napas dalam-dalam dapat berfungsi sebagai pompa untuk sistem limfatik kita dan dapat menjaga cairan getah bening mengalir sebagaimana mestinya.

Dengan meluangkan waktu untuk fokus pada napas kita, cairan getah bening kita akan mengalir dengan kecepatan ideal untuk menghilangkan racun berbahaya dan membawa oksigen ke seluruh tubuh.

Mulailah dengan melakukan 10 menit pernapasan yoga atau meditasi di pagi hari.

Bergeraklah

Baik itu jalan cepat atau olahraga berkeringat penuh, aktivitas fisik sangat penting untuk menjaga kesehatan sistem limfatik kita.

Dengan mengeluarkan keringat, racun pun keluar dari tubuh sehingga dapat membantu menjaga sistem limfatik kita bersih dan dalam kondisi prima.

Kegiatan seperti lompat tali dan trampolining secara khusus direkomendasikan untuk mendukung fungsi limfatik karena dua kegiatan itu dapat meningkatkan aliran darah dan meningkatkan kekebalan secara keseluruhan.

Yoga

Yoga dapat menjadi sangat efektif untuk meningkatkan sistem limfatik.

Melakukan pose yoga yang dikombinasikan dengan pernapasan dalam, tidak hanya bagus untuk mengurangi stres tetapi juga meningkatkan aliran sistem limfatik dan mengurangi kemacetan limfatik.

Pijat di area sistem limfatik

Pijatan dapat membuat sistem limfatik kita bergerak karena terletak tepat di bawah kulit kita.

Pijatan lembut pada kulit kita akan membantu membuang racun dan meningkatkan sirkulasi di kelenjar getah bening kita.

Baca Juga: Selain Jaga Makan, Lakukan 5 Aktivitas Ini Agar Kelenjar Getah Bening Tetap Sehat

Lihatlah Kosmetik dan Produk Perawatan Kulit

Selain mengeluarkan keringat, kulit juga menyerap zat-zat yang ada di permukaan kulit kita, termasuk kosmetik dan produk perawatan kulit lainnya.

Hal itu dapat menambah penumpukan racun dalam sistem limfatik kita.

Produk kosmetik dan perawatan kulit kita dapat mengandung beberapa bahan berbahaya yang mungkin tidak kita ketahui. (*)