Sederhana namun sulit dilakukan, menerapkan pola hidup sehat sering dirasa berat karena terbiasa mengkonsumsi makanan apa saja. Mulai sekarang, cobalah mengonsumsi buah-buahan dan sayuran yang kaya serat dan menghindari makanan manis.
Kebutuhan pola makan sehat sekarang bisa dibeli semudah genggaman tangan, pesan saja di Tokopedia melalui promo Lengkapi Persediaan Rumah.
5. Konsumsi vitamin
Selain mengonsumsi makanan sehat, penggunaan suplemen vitamin dapat dipilih sebagai asupan harian untuk meningkatkan imunitas tubuh. Kebutuhan vitamin dan mineral seimbang, dikombinasikan dengan makanan sehat membuat tubuh lebih fit dan bugar.
Berbagai varian vitamin dapat ditemukan di Tokopedia melalui Tokopedia peduli sehat. Menawarkan harga mulai dari Rp 10.000, nikmati gratis ongkir untuk pembelian vitamin dan alat kesehatan di rumah Anda.
Masih ragu untuk memulai? Sahabat NOVA bisa mengunjungi halaman Tokopedia di sini untuk informasi menu makananan sehat dan bergizi.
Tak hanya itu saja, Tokopedia sebagai marketplace terbesar di Indonesia juga menyediakan beragam kebutuhan rumah tangga hingga peralatan kesehatan.
Menyediakan berbagai pilihan terlengkap dari beragam kategori, saat ini Tokopedia memiliki program gratis ongkos kirim ke seluruh Indonesia. Info lebih lanjut dapat mengunjungi Tokopedia.